Η Κάτω Σαξονία έσπασε ρεκόρ: Αναμένεται κύμα καύσωνα με 33 βαθμούς!

Η Κάτω Σαξονία έσπασε ρεκόρ: Αναμένεται κύμα καύσωνα με 33 βαθμούς!

Το καλοκαίρι είναι ξεκάθαρα αισθητό στην Κάτω Σαξονία: οι υψηλές θερμοκρασίες και η έντονη ηλιοφάνεια φέρνουν μια ατμόσφαιρα διακοπών, αλλά και προκλήσεις. Την Παρασκευή 27 Ιουνίου προβλέπονται ήδη θερμοκρασίες έως και 27 βαθμούς, ενώ θα ακολουθήσει πραγματικό κύμα καύσωνα το Σάββατο, όπου η θερμοκρασία μπορεί να ανέλθει έως και 33 βαθμούς υπό σκιά. Σύμφωνα με την εμπειρογνώμονα καιρού Kathy Schrey από πιο υγρό.net Οι υποτροπικές αέριες μάζες προκαλούν ένα κύμα καύσωνα που αναγκάζει τις θερμοκρασίες να ανέβουν πάνω από 25 βαθμούς σε ολόκληρη τη χώρα και ακόμη και να ανέβουν πάνω από 30 βαθμούς στα δυτικά.

Είναι απαραίτητο να ρίξετε μια ματιά στον δείκτη UV: με αναμενόμενο βαθμό 9, αυξάνεται ο κίνδυνος προβλημάτων υγείας. Αν ακολουθήσετε τις συμβουλές των ειδικών, δεν πρέπει μόνο να βασιστείτε στην ολοκληρωμένη αντηλιακή προστασία, αλλά και να αποφύγετε τον μεσημεριανό ήλιο. Αυτό θα είναι ιδιαίτερα σημαντικό καθώς οι θερμοκρασίες την Κυριακή θα είναι αξιοσημείωτα 16 βαθμούς υψηλότερες σε σύγκριση με τον μακροπρόθεσμο μέσο όρο του κλίματος. Ακόμη και την Τρίτη 1 Ιουλίου, ο καύσωνας επέμενε και έφερε πανελλαδικά θερμοκρασίες γύρω στους 30 βαθμούς.

Υγειονομικές πτυχές του καύσωνα

Η ζέστη είναι κάτι περισσότερο από ένα απλό καιρικό φαινόμενο – είναι σοβαρός κίνδυνος για την υγεία. Η Γερμανική Μετεωρολογική Υπηρεσία εκδίδει στοχευμένες προειδοποιήσεις για τη ζέστη για μέρες που η υγεία μπορεί να γίνει κρίσιμη. Αυτές οι προειδοποιήσεις βασίζονται σε διάφορα κριτήρια που συνδέουν τις θερμοκρασίες κατά τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας, όπως π.χ προειδοποιήσεις θερμότητας.de είναι να διαβαστεί. Τα ιδιαίτερα ευαίσθητα άτομα μπορεί να υποφέρουν από τη ζέστη ακόμα και χωρίς επίσημες προειδοποιήσεις, επομένως είναι σημαντικό να προσέχετε την προσωπική έκθεση.

Τα τελευταία χρόνια, το Ινστιτούτο Robert Koch (RKI) ερευνά όλο και περισσότερο τις επιπτώσεις της θερμότητας στην υγεία. Ομάδες όπως ηλικιωμένοι, έγκυες γυναίκες, παιδιά και άτομα με χρόνιες παθήσεις είναι ιδιαίτερα ευάλωτες. Λίγη αίσθηση κοινότητας είναι καλή: η αποτελεσματική προστασία από τη θερμότητα απαιτεί τη συνεργασία διαφόρων υπουργείων και αρχών, ώστε όλοι οι θιγόμενοι να μπορούν να προστατεύονται όσο το δυνατόν καλύτερα. Ένα καλό επίπεδο πληροφοριών είναι εξίσου σημαντικό - γιατί όσο περισσότερα γνωρίζουμε, τόσο καλύτερα μπορούμε να προσαρμοστούμε και να προστατευτούμε, σύμφωνα με το RKI rki.de.

Συμβουλές για την αντιμετώπιση της ζέστης

Υπάρχουν μερικές απλές αλλά αποτελεσματικές συμβουλές για να αντιμετωπίσετε τη ζέστη. Το να πίνετε πολύ είναι το καλύτερο και το τέλος, το νερό ειδικότερα βρίσκεται στην κορυφή της λίστας. Το κλίμα κλονισμού μέσω των ανεμιστήρων ή το σωστό άνοιγμα και κλείσιμο των παραθύρων μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να διατηρήσετε το κεφάλι σας ήσυχο. Και αν θέλετε να απολαύσετε τον ήλιο, θα πρέπει να περάσετε το χρόνο σας σε εξωτερικούς χώρους νωρίς το πρωί ή αργά το βράδυ.

Δεδομένων αυτών των υψηλών θερμοκρασιών και του καύσωνα, καλό είναι να είστε προσεκτικοί. Η προστασία από τη θερμότητα ξεκινά από όλους - ας είμαστε λοιπόν καλά προετοιμασμένοι και ας απολαύσουμε το καλοκαίρι χωρίς να θέσουμε σε κίνδυνο την υγεία σας!