Žemutinė Saksonija pagerino rekordą: numatoma karščio banga su 33 laipsniais!

Žemutinė Saksonija pagerino rekordą: numatoma karščio banga su 33 laipsniais!

Vasara Žemutinėje Saksonijoje aiškiai pastebima: aukšta temperatūra ir skaisčiai šviečiantys saulės spinduliai sukuria atostogų atmosferą, bet kartu ir iššūkius. Penktadienį, birželio 27 d., jau prognozuojama iki 27 laipsnių šilumos, o šeštadienį – tikras karščio bangavimas, kai pavėsyje temperatūra gali pakilti iki 33 laipsnių. Pasak orų ekspertės Kathy Schrey iš wetter.net Subtropinės oro masės sukelia karščio bangą, dėl kurios temperatūra visoje šalyje pakyla aukščiau 25 laipsnių, o vakaruose net pakyla virš 30 laipsnių.

Būtina pažvelgti į UV indeksą: kai tikimasi 9 balų, padidėja sveikatos problemų rizika. Jei laikysitės ekspertų patarimų, turėtumėte ne tik pasikliauti visapusiška apsauga nuo saulės, bet ir vengti vidurdienio saulės. Tai bus ypač svarbu, nes sekmadienį temperatūra bus 16 laipsnių aukštesnė, palyginti su ilgalaikiu klimato vidurkiu. Net antradienį, liepos 1 d., karščio banga išliko ir visoje šalyje atnešė apie 30 laipsnių šilumos.

Karščio bangos sveikatos aspektai

Karštis yra daugiau nei tik oro reiškinys – tai rimtas pavojus sveikatai. Vokietijos orų tarnyba skelbia tikslinius perspėjimus apie karštį toms dienoms, kai sveikata gali tapti kritinė. Šie įspėjimai pagrįsti įvairiais kriterijais, siejančiais tiek dienos, tiek nakties temperatūrą, pvz heatwarnings.de turi būti perskaityta. Ypač jautrūs žmonės gali nukentėti nuo karščio net ir be oficialių įspėjimų, todėl svarbu stebėti asmeninį poveikį.

Pastaraisiais metais Roberto Kocho institutas (RKI) vis dažniau tiria karščio poveikį sveikatai. Tokios grupės kaip pagyvenę žmonės, nėščios moterys, vaikai ir sergantieji lėtinėmis ligomis yra ypač pažeidžiamos. Šiek tiek bendruomeniškumo jausmo yra gerai: efektyviai apsaugai nuo šilumos būtinas įvairių ministerijų ir institucijų bendradarbiavimas, kad visi nukentėjusieji būtų kuo geriau apsaugoti. Geras informacijos lygis yra toks pat svarbus – nes kuo daugiau žinome, tuo geriau galime prisitaikyti ir apsisaugoti, teigia RKI rki.de.

Patarimai, kaip susidoroti su karščiu

Yra keletas paprastų, bet veiksmingų patarimų, kaip kovoti su karščiu. Gerti daug yra viskas ir pabaiga, ypač vanduo yra sąrašo viršuje. Išmuštas klimatas per ventiliatorius arba tinkamai atidaromas ir uždaromas langus taip pat gali padėti išlaikyti šaltą protą. O jei norite mėgautis saule, laiką lauke leiskite anksti ryte arba vėlai vakare.

Atsižvelgiant į šią aukštą temperatūrą ir karščio bangą, patartina būti budriems. Apsauga nuo karščio prasideda nuo kiekvieno – tad būkime gerai pasiruošę ir džiaukimės vasara nerizikuodami savo sveikata!