Niedersachsen slår rekord: värmebölja med 33 grader väntad!

Niedersachsen slår rekord: värmebölja med 33 grader väntad!

Sommaren märks tydligt i Niedersachsen: höga temperaturer och starkt solsken ger en semesterstämning, men för med sig även utmaningar. Fredagen den 27 juni förutspås redan temperaturer på upp till 27 grader, följt av ett rejält värmesteg på lördagen, där temperaturen kan stiga upp till 33 grader i skuggan. Enligt väderexperten Kathy Schrey från wetter.net Subtropiska luftmassor orsakar en värmebölja som får temperaturen att klättra över 25 grader över landet och till och med stiga över 30 grader i väster.

Det är viktigt att ta en titt på UV-indexet: med ett förväntat betyg på 9 ökar risken för hälsoproblem. Om du följer experternas råd bör du inte bara lita på ett heltäckande solskydd, utan också undvika middagssolen. Detta kommer att vara särskilt viktigt eftersom temperaturen på söndag kommer att vara anmärkningsvärt 16 grader högre jämfört med det långsiktiga klimatgenomsnittet. Även tisdagen den 1 juli höll värmeböljan i sig och gav rikstäckande temperaturer på runt 30 grader.

Hälsoaspekter av värmeböljan

Värme är mer än bara ett väderfenomen – det är en allvarlig hälsorisk. Den tyska vädertjänsten utfärdar riktade värmevarningar för dagar då hälsan kan bli kritisk. Dessa varningar bygger på olika kriterier som kopplar samman både dag- och natttemperaturer, som t.ex heatwarnings.de ska läsas. Särskilt känsliga personer kan drabbas av värmen även utan officiella varningar, så det är viktigt att hålla ett öga på personlig exponering.

Under de senaste åren har Robert Koch Institute (RKI) i allt högre grad forskat om värmens hälsoeffekter. Grupper som äldre, gravida kvinnor, barn och de med kroniska sjukdomar är särskilt utsatta. Lite gemenskap är bra: ett effektivt värmeskydd kräver samarbete mellan olika departement och myndigheter för att alla som drabbas ska kunna skyddas så bra som möjligt. En bra informationsnivå är lika viktigt – för ju mer vi vet, desto bättre kan vi anpassa och skydda oss, enligt RKI rki.de.

Tips för att hantera värmen

Det finns några enkla men effektiva tips för att hantera värmen. Att dricka mycket är det bästa och slut-allt, vatten i synnerhet är högst upp på listan. Utslagning av klimatet genom fläktar eller att öppna och stänga fönster korrekt kan också hjälpa till att hålla huvudet kallt. Och om du vill njuta av solen bör du spendera din tid utomhus tidigt på morgonen eller sena kvällstimmarna.

Med tanke på dessa höga temperaturer och värmeböljan är det lämpligt att vara vaksam. Värmeskyddet börjar med alla - så låt oss vara väl förberedda och njuta av sommaren utan att utsätta din hälsa på spel!