Предотвратяване на самоубийства: Вече повече помощ за засегнатите и техните близки!

Предотвратяване на самоубийства: Вече повече помощ за засегнатите и техните близки!

11 септември 2025 г. е свързан с превенцията на самоубийствата. В Германия и особено в Северна Германия на този ден се обръща повишено внимание на предизвикателствата, които засягат хората в житейски кризи. Има много предложения за помощ, които подкрепят хора със суицидни мисли или депресия. Тази поддръжка може да бъде предоставена анонимно, било то по телефон, имейл, чат или лични разговори. Разбира се, всички разговори ще бъдат поверителни. Близките на хора в риск от самоубийство също могат да използват тези предложения, за да получат помощ и информация.

Diakonie, като една от най-важните социални организации в Германия, е активно ангажирана с превенцията на самоубийствата. Предлага не само психиатрични кризисни услуги, но и телефонни консултации, които са достъпни денонощно. „Целта на превенцията на самоубийствата е да се укрепи достойнството на хората и да се подобрят условията им на живот“, обяснява Diakonie. По време на криза надеждната подкрепа е от съществено значение, за да се избегне чувството на изолация. Става ясно, че дори малки жестове, като просто изслушване и състрадание, могат да направят голяма разлика.

Консултантски услуги в цялата страна

Списъкът с консултантски услуги в цялата страна е дълъг и предлага различни точки за контакт:

• Telefonseelsorge: Anonyme und kostenfreie Beratung unter 0800 – 111 0 111 oder 0800 – 111 0 222.
• Kinder- und Jugendtelefon „Nummer gegen Kummer“: Anonyme und kostenlose Beratung unter 116 111.
• Elterntelefon „Nummer gegen Kummer“: Anonyme und kostenlose Beratung unter 0800 – 111 0 550.
• Elternstress-Telefon des Kinderschutzbundes Mecklenburg-Vorpommern: Dir helfen können sie unter 0385 – 479 1570.
• Muslimisches Seelsorgetelefon: 030 / 44 35 09 821 (24h).
• U25-Chatberatung der Caritas: Anonyme und kostenlose Chatberatung für Jugendliche und junge Erwachsene bis 25 Jahre.

Важна информация за засегнатите

Германското дружество за превенция на самоубийствата (DGS) предлага преглед на точките за контакт и предлага помощ suicideprophylaxis.de може да се намери. Освен това Германската фондация за помощ при депресия насочва вниманието към самотестове и информационен телефон на 0800 – 33 44 533. Тези предложения създават стабилност и ориентация и могат да помогнат на засегнатите да излязат от изолацията.

Основно искане на Diakonie е правното закрепване и финансиране на мерките за превенция на самоубийствата. Откритите разговори за самоубийството имат за цел да нарушат съществуващите табута и да насърчат по-доброто разбиране. Важно е информацията за услугите за поддръжка да се разпространява активно, тъй като може да спаси животи.

Днес има за цел не само да подчертае засегнатите, но и да повиши осведомеността сред широката общественост. Всеки може да даде своя принос, за да говори по темите за самоубийството и психичното здраве и по този начин да повиши информираността на обществото.

Моля, възползвайте се от предоставената подкрепа и не се страхувайте да потърсите подкрепа - винаги има начин да излезете от тъмнината и да намерите нов искрица надежда. За повече информация и опции за поддръжка, разгледайте споменатите ресурси, които са достъпни анонимно и безплатно. Заедно можем да направим разликата.