Suche
Mein Konto
Selvmordsforebyggelse: Nu mere hjælp til de ramte og deres pårørende!
På selvmordsforebyggelsesdagen kan du finde ud af, hvordan landsdækkende støttetjenester kan støtte og ledsage mennesker i kriser.
Selvmordsforebyggelse: Nu mere hjælp til de ramte og deres pårørende!
11. september 2025 handler om selvmordsforebyggelse. I Tyskland og især i det nordlige Tyskland er der denne dag øget opmærksomhed på de udfordringer, der rammer mennesker i livskriser. Der er talrige tilbud om hjælp, der støtter mennesker med selvmordstanker eller depression. Denne support kan ydes anonymt, det være sig via telefon, e-mail, chat eller personlige samtaler. Alle samtaler vil naturligvis blive behandlet fortroligt. Pårørende til selvmordstruede personer kan også bruge disse tilbud til at modtage hjælp og information.
Diakonie, som en af de vigtigste sociale organisationer i Tyskland, er aktivt engageret i selvmordsforebyggelse. Det tilbyder ikke kun psykiatriske krisetilbud, men også telefonrådgivning, der er tilgængelig hele døgnet. "Målet med selvmordsforebyggelse er at styrke menneskers værdighed og forbedre deres levevilkår," forklarer Diakonie. I krisetider er pålidelig støtte afgørende for at undgå en følelse af isolation. Det bliver tydeligt, at selv små gestus, såsom blot at lytte og medfølelse, kan gøre en stor forskel.
Landsdækkende rådgivning
Listen over landsdækkende rådgivningsydelser er lang og tilbyder en række kontaktpunkter:
- Telefonseelsorge: Anonyme und kostenfreie Beratung unter 0800 – 111 0 111 oder 0800 – 111 0 222.
- Kinder- und Jugendtelefon „Nummer gegen Kummer“: Anonyme und kostenlose Beratung unter 116 111.
- Elterntelefon „Nummer gegen Kummer“: Anonyme und kostenlose Beratung unter 0800 – 111 0 550.
- Elternstress-Telefon des Kinderschutzbundes Mecklenburg-Vorpommern: Dir helfen können sie unter 0385 – 479 1570.
- Muslimisches Seelsorgetelefon: 030 / 44 35 09 821 (24h).
- U25-Chatberatung der Caritas: Anonyme und kostenlose Chatberatung für Jugendliche und junge Erwachsene bis 25 Jahre.
Vigtig information til de berørte
Det tyske selskab for selvmordsforebyggelse (DGS) tilbyder et overblik over kontaktpunkter og tilbud om hjælp selvmordsprofylakse.de kan findes. Derudover gør den tyske depressionshjælpsfond opmærksom på selvtests og en informationstelefon på 0800 – 33 44 533. Disse tilbud skaber stabilitet og orientering og kan hjælpe de berørte med at komme ud af isolation.
Et centralt krav fra Diakonie er den juridiske forankring og finansiering af selvmordsforebyggende tiltag. Åbne samtaler om selvmord har til formål at bryde eksisterende tabuer og fremme bedre forståelse. Det er vigtigt, at information om støtteydelser formidles aktivt, da det kan redde liv.
Dagens formål er ikke kun at fremhæve de berørte, men også at øge bevidstheden blandt den brede offentlighed. Alle kan gøre deres til at tale om emnerne selvmord og mental sundhed og dermed skabe opmærksomhed i samfundet.
Udnyt venligst den ydede støtte og vær ikke bange for at søge støtte - der er altid en måde at komme ud af mørket og finde et nyt glimt af håb. For mere information og supportmuligheder, tag et kig på de nævnte ressourcer, som er tilgængelige anonymt og gratis. Sammen kan vi gøre en forskel.