Öngyilkosság megelőzés: Most több segítség az érintetteknek és hozzátartozóiknak!

Öngyilkosság megelőzés: Most több segítség az érintetteknek és hozzátartozóiknak!

2025. szeptember 11-e az öngyilkosság-megelőzésről szól. Németországban és különösen Észak-Németországban ezen a napon fokozott figyelem irányul azokra a kihívásokra, amelyek az életválságok során érintik az embereket. Számos olyan segítség kínálkozik, amely támogatja az öngyilkossági gondolatokkal vagy depresszióval küzdő embereket. Ez a támogatás anonim módon nyújtható, legyen szó telefonon, e-mailen, chaten vagy személyes beszélgetéseken keresztül. Természetesen minden beszélgetést bizalmasan kezelünk. Az öngyilkosság kockázatának kitett személyek hozzátartozói is igénybe vehetik ezeket az ajánlatokat, hogy segítséget és információt kapjanak.

A Diakonie, mint Németország egyik legfontosabb társadalmi szervezete, aktívan elkötelezett az öngyilkosság-megelőzés mellett. Nemcsak pszichiátriai krízisszolgáltatást kínál, hanem telefonos tanácsadást is, amely éjjel-nappal elérhető. „Az öngyilkosság-megelőzés célja az emberek méltóságának erősítése és életkörülményeik javítása” – magyarázza Diakonie. Válság idején elengedhetetlen a megbízható támogatás az elszigeteltség érzésének elkerülése érdekében. Világossá válik, hogy még az apró gesztusok is, mint például a meghallgatás és az együttérzés, nagy változást hozhatnak.

Országos tanácsadó szolgáltatások

Az országos tanácsadó szolgáltatások listája hosszú, és sokféle kapcsolattartási pontot kínál:

• Telefonseelsorge: Anonyme und kostenfreie Beratung unter 0800 – 111 0 111 oder 0800 – 111 0 222.
• Kinder- und Jugendtelefon „Nummer gegen Kummer“: Anonyme und kostenlose Beratung unter 116 111.
• Elterntelefon „Nummer gegen Kummer“: Anonyme und kostenlose Beratung unter 0800 – 111 0 550.
• Elternstress-Telefon des Kinderschutzbundes Mecklenburg-Vorpommern: Dir helfen können sie unter 0385 – 479 1570.
• Muslimisches Seelsorgetelefon: 030 / 44 35 09 821 (24h).
• U25-Chatberatung der Caritas: Anonyme und kostenlose Chatberatung für Jugendliche und junge Erwachsene bis 25 Jahre.

Fontos információk az érintettek számára

A Német Öngyilkosság-megelőzési Társaság (DGS) áttekintést nyújt a kapcsolattartási pontokról és segítségnyújtásról öngyilkosságprofilaxis.de megtalálható. Emellett a Német Depressziós Segély Alapítvány felhívja a figyelmet az öntesztekre és a 0800 – 33 44 533-as információs telefonra. Ezek az ajánlatok stabilitást és tájékozódást teremtenek, és segíthetik az érintetteket az elszigeteltségből való kilábalásban.

A Diakonie központi igénye az öngyilkosság-megelőzési intézkedések jogi rögzítése és finanszírozása. Az öngyilkosságról szóló nyílt beszélgetések célja, hogy megtörjék a meglévő tabukat, és elősegítsék a jobb megértést. Fontos, hogy a támogató szolgáltatásokkal kapcsolatos információkat aktívan terjesszék, mivel ez életeket menthet.

A mai nap nem csak az érintettekre kíván rávilágítani, hanem a nagyközönség figyelmét is fel kell hívni. Mindenki megteheti a részét, hogy az öngyilkosság és a mentális egészség témáiról beszéljen, és ezzel felhívja a figyelmet a társadalomban.

Kérjük, használja ki a nyújtott támogatást, és ne féljen támogatást keresni – mindig van mód arra, hogy kiszabaduljon a sötétségből, és megtalálja a remény új csillogását. További információkért és támogatási lehetőségekért tekintse meg az említett forrásokat, amelyek névtelenül és ingyenesen elérhetők. Együtt változást tudunk elérni.