Preprečevanje samomorov: Zdaj več pomoči za prizadete in njihove svojce!

Preprečevanje samomorov: Zdaj več pomoči za prizadete in njihove svojce!

11. september 2025 je namenjen preprečevanju samomorov. V Nemčiji in še posebej v severni Nemčiji je na ta dan povečana pozornost do izzivov, ki prizadenejo ljudi v življenjskih krizah. Obstajajo številne ponudbe pomoči, ki podpirajo ljudi s samomorilnimi mislimi ali depresijo. To podporo lahko zagotovite anonimno, bodisi po telefonu, e-pošti, klepetu ali osebnih pogovorih. Vsi pogovori bodo seveda obravnavani zaupno. Te ponudbe lahko izkoristijo tudi svojci oseb, ki jim grozi samomor, za pomoč in informacije.

Diakonie, kot ena najpomembnejših družbenih organizacij v Nemčiji, se aktivno zavzema za preprečevanje samomorov. Ne ponuja samo psihiatričnih kriznih storitev, ampak tudi telefonsko svetovanje, ki je na voljo 24 ur na dan. »Cilj preprečevanja samomorov je krepitev dostojanstva ljudi in izboljšanje njihovih življenjskih razmer,« pojasnjuje Diakonie. V času krize je zanesljiva podpora nujna, da se izognemo občutkom izoliranosti. Postane jasno, da lahko že majhne poteze, kot sta preprosto poslušanje in sočutje, naredijo veliko razliko.

Svetovalne storitve po vsej državi

Seznam svetovalnih storitev po vsej državi je dolg in ponuja različne kontaktne točke:

• Telefonseelsorge: Anonyme und kostenfreie Beratung unter 0800 – 111 0 111 oder 0800 – 111 0 222.
• Kinder- und Jugendtelefon „Nummer gegen Kummer“: Anonyme und kostenlose Beratung unter 116 111.
• Elterntelefon „Nummer gegen Kummer“: Anonyme und kostenlose Beratung unter 0800 – 111 0 550.
• Elternstress-Telefon des Kinderschutzbundes Mecklenburg-Vorpommern: Dir helfen können sie unter 0385 – 479 1570.
• Muslimisches Seelsorgetelefon: 030 / 44 35 09 821 (24h).
• U25-Chatberatung der Caritas: Anonyme und kostenlose Chatberatung für Jugendliche und junge Erwachsene bis 25 Jahre.

Pomembne informacije za prizadete

Nemško društvo za preprečevanje samomora (DGS) ponuja pregled kontaktnih točk in ponudbe pomoči suicideprophylaxis.de mogoče najti. Poleg tega nemška fundacija za pomoč pri depresiji opozarja na samotestiranje in informacijski telefon na 0800 – 33 44 533. Te ponudbe ustvarjajo stabilnost in orientacijo ter lahko prizadetim pomagajo pri izhodu iz izolacije.

Osrednja zahteva Diakonie je pravno zasidranje in financiranje ukrepov za preprečevanje samomorov. Odprti pogovori o samomoru so namenjeni razbijanju obstoječih tabujev in spodbujanju boljšega razumevanja. Pomembno je, da se informacije o podpornih storitvah aktivno razširjajo, saj lahko rešujejo življenja.

Današnji dan ni namenjen le poudarjanju prizadetih, temveč tudi ozaveščanju širše javnosti. Vsakdo lahko prispeva svoj delež k pogovoru o temah samomora in duševnega zdravja ter tako ozavešča družbo.

Prosimo, izkoristite ponujeno podporo in naj vas ne bo strah poiskati podpore – vedno obstaja pot, da se rešite iz teme in najdete nov žarek upanja. Za več informacij in možnosti podpore si oglejte omenjene vire, ki so na voljo anonimno in brezplačno. Skupaj lahko naredimo razliko.