Temporada de natación 2025: ¡Cómo protegerse de los gérmenes en el agua!

Temporada de natación 2025: ¡Cómo protegerse de los gérmenes en el agua!

La temporada de baño de 2025 está en pleno apogeo en Baja Sajonia. La primera piscina al aire libre, la Friesenbad en Weener, se inauguró el 15 de abril y desde entonces atrae a los amantes de la natación. Pero incluso si la temperatura del agua es agradable, los bañistas deben prestar atención a la higiene y la seguridad. Los expertos advierten sobre una variedad de gérmenes que pueden estar acechando en el agua. A continuación se ofrece una descripción general de cómo puede protegerse mejor de posibles riesgos para la salud.

La higiene en las piscinas juega un papel central en la protección de la salud de los bañistas. Regional hoy informa que expertos del distrito de Wolfenbüttel informan a los espectadores sobre la contaminación por gérmenes. Las zonas especialmente críticas son la zona de ducha y la entrada a la piscina. Legionella, Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli (E. coli) y diversos parásitos y virus pueden transmitirse a través del agua, las superficies o incluso la instalación de agua potable.

Peligros en el agua

Pero, ¿cómo llegan estos gérmenes al agua? En muchos casos, la contaminación se producirá por heces humanas, que pueden estar presentes en el agua a pesar de una supuesta higiene. Estos gérmenes pueden provocar enfermedades desagradables como diarrea, vómitos o incluso infecciones. Las mujeres corren un riesgo especial de contraer E. coli, que puede provocar síntomas como infecciones de la vejiga. Radio bávara destaca que las mujeres con diabetes, las mujeres embarazadas y las mujeres mayores en particular deben prestar especial atención a la higiene.

Para minimizar el riesgo de enfermedad, es aconsejable observar algunas medidas de higiene. Esto no sólo incluye ducharse antes y después del baño, sino también no mostrar ninguna herida abierta durante el baño y secarse bien, especialmente entre los dedos de los pies, para prevenir el pie de atleta y otros problemas de la piel. Sin embargo, en la naturaleza se recomienda utilizar lagos de baño únicamente en aguas de baño controladas por la UE, cuya calidad del agua se puede consultar en el Atlas de aguas de baño de Baja Sajonia.

Quejas y alergias.

La natación no siempre está exenta de riesgos. Las alergias al cloro, aunque poco frecuentes, pueden irritar la piel y el tracto respiratorio, especialmente en personas con piel seca o asmáticos. Por ello, se recomienda especialmente visitar piscinas al aire libre o piscinas cubiertas bien ventiladas para proteger las mucosas. Tampoco se deben subestimar los signos de la dermatitis por baño, que puede desencadenarse por el contacto con larvas de parásitos. Estos pueden causar erupciones con picazón y pueden requerir atención médica si persisten.

Para garantizar una buena calidad del agua, las piscinas y piscinas de baño se procesan y desinfectan continuamente. Agencia Federal de Medio Ambiente destaca que la legislación estipula que el agua debe ser segura para la salud y que sea controlada periódicamente por el departamento de salud.

Cómo aprovechar al máximo tu temporada de baño: Disfruta de los días cálidos en el agua, pero recuerda siempre la higiene. Con un poco de precaución y las precauciones adecuadas, ¡nada se interpondrá en el camino de un refrescante día de natación!