2025. gada peldēšanas sezona: kā pasargāt sevi no mikrobiem ūdenī!

2025. gada peldēšanas sezona: kā pasargāt sevi no mikrobiem ūdenī!

2025. gada peldsezona Lejassaksijā rit pilnā sparā. Pirmais āra baseins Friesenbad in Weener tika atvērts 15. aprīlī un kopš tā laika ir aicinājis peldēšanas entuziastus. Bet pat tad, ja ūdens temperatūra ir aicinoša, peldētājiem jāpievērš uzmanība higiēnai un drošībai. Speciālisti brīdina par dažādiem mikrobiem, kas var slēpties ūdenī. Šeit ir sniegts pārskats par to, kā vislabāk pasargāt sevi no iespējamiem veselības apdraudējumiem.

Higiēnai peldbaseinos ir galvenā loma peldētāju veselības aizsardzībā. Reģionālā šodiena ziņo, ka Volfenbiteles rajona eksperti informē skatītājus par piesārņojumu ar baktērijām. Īpaši kritiskas vietas ir dušas zona un ieeja baseinā. Legionellas, Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli (E. coli) un dažādi parazīti un vīrusi var tikt pārnesti caur ūdeni, virsmām vai pat dzeramā ūdens iekārtām.

Briesmas ūdenī

Bet kā šīs baktērijas nokļūst ūdenī? Daudzos gadījumos piesārņojums radīsies cilvēku fekāliju dēļ, kas var būt ūdenī, neskatoties uz paredzēto higiēnu. Šīs baktērijas var izraisīt tādas nepatīkamas slimības kā caureja, vemšana vai pat infekcijas. Sievietes ir īpaši pakļautas E. coli riskam, kas var izraisīt tādus simptomus kā urīnpūšļa infekcijas. Bavārijas radio uzsver, ka sievietēm ar cukura diabētu, grūtniecēm un īpaši vecāka gadagājuma sievietēm būtu jāpievērš īpaša uzmanība higiēnai.

Lai samazinātu saslimšanas risku, vēlams ievērot dažus higiēnas pasākumus. Tas ietver ne tikai mazgāšanos dušā pirms un pēc vannošanās, bet arī vaļēju brūču neuzrādīšanu vannošanās laikā un kārtīgu žāvēšanu – īpaši starp pirkstiem, lai novērstu pēdu sēnīti un citas ādas problēmas. Tomēr savvaļā ieteicams izmantot tikai tos peldvietas ezerus, kuru ūdens kvalitāti var apskatīt Lejassaksijas peldūdens atlantā.

Sūdzības un alerģijas

Peldēšana ne vienmēr ir bezriska. Alerģija pret hloru, lai arī reti, var kairināt ādu un elpceļus, īpaši cilvēkiem ar sausu ādu vai astmas slimniekiem. Tāpēc īpaši ieteicams apmeklēt āra baseinus vai labi vēdināmus iekštelpu baseinus, lai aizsargātu gļotādas. Nevajadzētu par zemu novērtēt arī pelddermatīta pazīmes, kuras var izraisīt saskare ar parazītu kāpuriem. Tie var izraisīt niezošus izsitumus, un, ja tie turpinās, var būt nepieciešama medicīniska palīdzība.

Lai nodrošinātu labu ūdens kvalitāti, peldbaseini un peldbaseini tiek nepārtraukti apstrādāti un dezinficēti. Federālā vides aģentūra uzsver, ka likumdošana nosaka, ka ūdenim jābūt veselībai nekaitīgam un to regulāri uzrauga veselības departaments.

Kā maksimāli izmantot peldēšanas sezonu: izbaudiet siltās dienas ūdenī, taču vienmēr atcerieties par higiēnu. Ar nelielu piesardzību un pareiziem piesardzības pasākumiem nekas neaizkavē atsvaidzinošu peldēšanas dienu!