Zwemseizoen 2025: Zo bescherm je jezelf tegen ziektekiemen in het water!

Zwemseizoen 2025: Zo bescherm je jezelf tegen ziektekiemen in het water!

Het badseizoen 2025 is in Nedersaksen in volle gang. Het eerste buitenzwembad, het Friesenbad in Weener, werd op 15 april geopend en nodigt sindsdien zwemliefhebbers uit. Maar zelfs als de watertemperaturen uitnodigend zijn, moeten zwemmers aandacht besteden aan hygiëne en veiligheid. Deskundigen waarschuwen voor een verscheidenheid aan ziektekiemen die op de loer kunnen liggen in het water. Hier vindt u een overzicht van hoe u zich het beste kunt beschermen tegen mogelijke gezondheidsrisico's.

Hygiëne in zwembaden speelt een centrale rol bij de bescherming van de gezondheid van zwemmers. Regionaal vandaag meldt dat experts uit de wijk Wolfenbüttel de kijkers informeren over ziektekiemen. Bijzonder kritische ruimtes zijn de doucheruimte en de toegang tot het zwembad. Legionella, Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli (E. coli) en diverse parasieten en virussen kunnen via water, oppervlakken of zelfs de drinkwaterinstallatie worden overgedragen.

Gevaren in het water

Maar hoe komen deze ziektekiemen in het water? In veel gevallen zal besmetting optreden als gevolg van menselijke uitwerpselen, die ondanks de veronderstelde hygiëne in het water aanwezig kunnen zijn. Deze ziektekiemen kunnen leiden tot onaangename ziekten zoals diarree, braken of zelfs infecties. Vooral vrouwen lopen risico op E. coli, wat kan leiden tot symptomen zoals blaasontstekingen. Beierse radio benadrukt dat vooral vrouwen met diabetes, zwangere vrouwen en oudere vrouwen zorgvuldige aandacht moeten besteden aan hygiëne.

Om het risico op ziekte te minimaliseren, is het raadzaam enkele hygiënemaatregelen in acht te nemen. Dit omvat niet alleen het douchen voor en na het baden, maar ook het niet zichtbaar maken van open wonden tijdens het baden en het grondig afdrogen - vooral tussen de tenen - om voetschimmel en andere huidproblemen te voorkomen. In het wild is het echter raadzaam om zwemmeren alleen te gebruiken in gecontroleerde EU-zwemwateren waarvan de waterkwaliteit kan worden bekeken in de Zwemwateratlas van Nedersaksen.

Klachten en allergieën

Zwemmen is niet altijd zonder risico. Chloorallergieën kunnen, hoewel zeldzaam, de huid en de luchtwegen irriteren, vooral bij mensen met een droge huid of astmapatiënten. Het wordt daarom vooral aanbevolen om buitenzwembaden of goed geventileerde binnenzwembaden te bezoeken om de slijmvliezen te beschermen. De tekenen van baddermatitis, die kunnen worden veroorzaakt door contact met parasietlarven, mogen ook niet worden onderschat. Deze kunnen jeukende huiduitslag veroorzaken en vereisen mogelijk medische aandacht als deze aanhouden.

Om een ​​goede waterkwaliteit te garanderen, worden zwembaden en baden continu bewerkt en gedesinfecteerd. Federaal Milieuagentschap benadrukt dat de wetgeving bepaalt dat het water veilig moet zijn voor de gezondheid en dat het regelmatig wordt gecontroleerd door de gezondheidsafdeling.

Zo haalt u het meeste uit uw zwemseizoen: Geniet van de warme dagen in het water, maar denk altijd aan de hygiëne. Met een beetje voorzichtigheid en de juiste voorzorgsmaatregelen staat niets een verfrissend dagje zwemmen in de weg!