2025 年游泳季节：如何保护自己免受水中细菌的侵害！

2025 年游泳季节：如何保护自己免受水中细菌的侵害！

下萨克森州 2025 年沐浴季正如火如荼地进行。第一个室外游泳池位于 Weener 的 Friesenbad 于 4 月 15 日开放，从那时起就一直吸引着游泳爱好者。但即使水温适宜，沐浴者也应注意卫生和安全。专家警告说，水中可能潜伏着多种细菌。以下概述了如何最好地保护自己免受可能的健康风险。

游泳池的卫生对于保护游泳者的健康起着核心作用。 今日区域 据报道，沃尔芬比特尔地区的专家正在向观众通报细菌污染的情况。特别关键的区域是淋浴区和泳池入口。军团菌、铜绿假单胞菌、大肠杆菌 (E. coli) 以及各种寄生虫和病毒可以通过水、表面甚至饮用水装置传播。

水中的危险

但这些细菌是如何进入水中的呢？在许多情况下，污染会因人类粪便而发生，尽管假定卫生，但人类粪便可能存在于水中。这些细菌会导致腹泻、呕吐甚至感染等令人不快的疾病。女性尤其容易受到大肠杆菌的感染，这可能导致膀胱感染等症状。 巴伐利亚广播电台 强调患有糖尿病的女性、孕妇和老年女性尤其要注意卫生。

为了最大限度地减少患病风险，建议遵守一些卫生措施。这不仅包括洗澡前后洗澡，而且洗澡时不要露出任何开放性伤口，并彻底擦干——尤其是脚趾之间，以防止脚气和其他皮肤问题。然而，在野外，建议仅使用受监控的欧盟沐浴水域中的沐浴湖，其水质可以在下萨克森州沐浴水图册中查看。

投诉和过敏

游泳并不总是没有风险。氯过敏虽然罕见，但会刺激皮肤和呼吸道，尤其是皮肤干燥或患有哮喘的人。因此，特别建议去室外泳池或通风良好的室内泳池，以保护粘膜。与寄生虫幼虫接触可能引发的沐浴皮炎的症状也不应被低估。这些可能会引起发痒的皮疹，如果持续存在，可能需要就医。

为了确保良好的水质，游泳池和浴池不断进行处理和消毒。 联邦环境局 强调立法规定水必须对健康安全，并由卫生部门定期监测。

如何充分利用游泳季节：享受水中温暖的日子，但始终记住卫生。只要稍微小心并采取正确的预防措施，就没有什么可以妨碍您畅快地游泳一天！