Психотерапия в Salzgitter: 8 безплатни места за помощ със страх!

Психотерапия в Salzgitter: 8 безплатни места за помощ със страх!

Salzgitter, Deutschland - В днешния свят загрижеността за психичното здраве е централна тема. Настоящите доклади показват, че в острия и авариен номер са документирани повече от 590 случая на страх, вълнения и стрес. Това не е само статистическа стойност - това са хора, които се нуждаят от подкрепа. Добрата новина? Търсенето намалява: През последната седмица докладите за тези симптоми намаляват с 12 процента, като [news.de] (https://www.news.de/gesundheit/8581021113/psychotherapy-salzgitter-freiene-und-mermine-kalende-26-psychotherapist-liste-fuer-systemische-spherstehung-und-tofenpsychologische- Терапия/1/). В Salzgitter има и 8 психолози: вътре с безплатни места.

Все повече хора търсят помощ и това е важен знак. Особено в контекста на стреса и страха трябва да знаете къде да намерите подкрепа. Телефонното консултиране е достъпно денонощно и предлага анонимна поддръжка под номера 0800/111 и 0800/111 0 222. През миналата седмица на календара 95 038 жалби са докладвани за обслужване на пациента 116 117, включително 3 697 остри спешни случаи - лек спад в сравнение с предходната седмица с 3 966 случая.

Пътят към психотерапията

Влизането в психотерапията изисква търпение. За мнозина това е досаден начин да намерите правилното място за терапия. Препоръчително е да разберете повече за различни форми на терапия, тъй като не всички законови здравноосигурителни компании са поети. Например, специфичните фобии често могат да се лекуват ефективно с когнитивно -поведенческа терапия, която се комбинира с техники за експозиция, като уебсайтът therapy.de.

Помощ при търсенето на подходящо място за терапия Предложете центрове за съвети, включително Каритас и Диакони, или информационна услуга за психотерапия (PID). Засегнатите не трябва да се колебаят да получат подкрепа от приятели или познати и да бъдат поставени в няколко списъка на чакащите. Препоръчително е също така да разберете за предимствата и недостатъците на съответните форми на терапия предварително и да се съсредоточите върху собствените си желания.

Форми на терапия и техните области на приложение

В Германия три форми на терапия се възстановяват предимно от законовите здравноосигурителни компании: поведенческа терапия, аналитична психотерапия и системна терапия. Тези процедури имат за цел да намалят симптомите на тревожност, да повишат качеството на живот и да подобрят социалните отношения. Клиентът: Интериорът в психотерапията се насърчава активно да се справи с техните страхове и да се справи с тях, както и на [Angstselbthilfe.de] (https://www.angstselbsthilf.de/wissen/ терапия-Bei-AngestStoerungen/der-weg-Zurpsychotherapy/).

Особено при хора с тревожни разстройства е важно да изберете правилната форма на терапия, която да отговаря на вашата индивидуална ситуация. Терапевтите изграждат доверчиви отношения, които са от решаващо значение за успеха на терапията. Връзката между терапевта и клиента е от съществено значение за постигане на напредък заедно и за минимизиране на вероятността за рецидив.