Pszichoterápia Salzgitterben: 8 ingyenes hely a félelemmel kapcsolatos segítségre!

Pszichoterápia Salzgitterben: 8 ingyenes hely a félelemmel kapcsolatos segítségre!

Salzgitter, Deutschland - A mai világban a mentális egészség iránti aggodalom központi téma. A jelenlegi jelentések azt mutatják, hogy több mint 590 félelem, nyugtalanság és stressz esetét dokumentálták az akut és a sürgősségi számban. Ez nem csak statisztikai érték, hanem azok, akiknek támogatásra van szükségük. A jó hír? A kereslet csökkent: Az elmúlt héten a tünetekről szóló jelentések 12 százalékkal csökkentek, mint például a [News.de] (https://www.news.de/gesundheit/8581021113/psychotherapy-salzgitter-freiene-und-termine-kalende-26-pszichoterapista--fuer-systemissche-spherstehung-und-tofenpsychologische-terápia/1/). 8 pszichológus van Salzgitterben is: belül ingyenes helyekkel.

Egyre több ember keres segítséget, és ez egy fontos jel. Különösen a stressz és a félelem összefüggésében tudnia kell, hol talál támogatást. A telefonos tanácsadás éjjel -nappal érhető el, és névtelen támogatást kínál a 0800/111 és a 0800/111 0 222 számok szerint. Az elmúlt naptári héten 95 038 panaszt jelentettek a 116 117 betegszolgáltatásnak, beleértve a 3 697 akut vészhelyzetet - az előző héthez képest, a 3,966 esetben.

A pszichoterápia útja

A pszichoterápiába való belépés türelmet igényel. Sokak számára ez egy unalmas módszer a megfelelő terápiás hely megtalálására. Javasoljuk, hogy többet megtudjon a terápia különféle formáiról, mivel a törvényben előírt egészségbiztosító társaságokat nem veszik át. Például a specifikus fóbiákat gyakran hatékonyan lehet kezelni a kognitív viselkedésterápiával, amelyet az expozíciós technikákkal kombinálnak, mint a [Therapy.de] weboldal (https://www.tapie.de/psyche/info/index/Diagnosen/angst/tapy/).

Segítsen a megfelelő terápiás hely keresésében, ahol tanácsadási központokat kínál, beleértve a Caritas -t és a Diakonie -t, vagy a Pszichoterápiás Információs Szolgálatot (PID). Az érintetteknek nem szabad habozni, hogy támogatást szerezzenek a barátoktól vagy az ismerősöktől, és több várakozási listára kerüljenek. Javasoljuk azt is, hogy megtudja a terápia megfelelő formáinak előnyeit és hátrányait, és a saját kívánságaira összpontosítson.

A terápia és azok alkalmazási területei

Németországban a terápia három formáját elsősorban a törvényi egészségbiztosító társaságok térítik meg: viselkedésterápia, analitikai pszichoterápia és szisztémás terápia. Ezeknek az eljárásoknak a célja a szorongásos tünetek csökkentése, az életminőség javítása és a társadalmi kapcsolatok javítása. Az ügyfél: A pszichoterápiában a belső tereket arra ösztönzik, hogy aktívan kezeljék a félelmeiket és kezeljék azokat, valamint az [angstselbshilfe.de] (https://www.angstselbshilf.de/wissen/ terápiabe- andstoerungen/derweg- zeg-zurpsychotherapy/).

Különösen a szorongásos rendellenességekkel küzdő embereknél fontos, hogy válasszuk ki az egyéni helyzethez illeszkedő megfelelő terápia formáját. A terapeuták bizalmi kapcsolatot építenek ki, amely elengedhetetlen a terápia sikeréhez. A terapeuta és az ügyfél közötti kapcsolat elengedhetetlen az előrehaladáshoz és a visszaesés valószínűségének minimalizálásához.