Psihoterapija Zalzgitter: 8 brīvas vietas, lai palīdzētu ar bailēm!

Psihoterapija Zalzgitter: 8 brīvas vietas, lai palīdzētu ar bailēm!

Salzgitter, Deutschland - Mūsdienu pasaulē galvenā tēma ir rūpes par garīgo veselību. Pašreizējie ziņojumi liecina, ka akūtā un ārkārtas situācijā ir dokumentēti vairāk nekā 590 baiļu, nemieru un stresa gadījumi. Tā nav tikai statistiskā vērtība - tie ir cilvēki, kuriem nepieciešams atbalsts. Labās ziņas? Pieprasījums ir samazinājies: pēdējā nedēļā ziņojumi par šiem simptomiem samazinājās par 12 procentiem, piemēram, [News.de] (https://www.news.de/geundheit/8581021113/Psychotherapy-salzgitter-freioene-und-terterine-kalende-26-psihoterapeits-no-fuer-systemische-sphunstehung-urd-tofenpychische-systemische-sphunstehung-urd-tofenpychische-therapy-terapy/1). Zalzgitterā ir arī 8 psihologi: iekšpusē ar brīvām vietām.

Arvien vairāk cilvēku meklē palīdzību, un tā ir svarīga zīme. Īpaši stresa un bailes kontekstā jums vajadzētu zināt, kur atrast atbalstu. Telefona konsultācijas ir pieejamas visu diennakti, un tā piedāvā anonīmu atbalstu saskaņā ar numuriem 0800/111 un 0800/111 0 222. Iepriekšējā kalendārajā nedēļā tika ziņots par 95 038 sūdzībām pacienta dienestam 116 117, ieskaitot 3697 akūtas ārkārtas situācijas - neliels samazinājums salīdzinājumā ar iepriekšējo nedēļu ar 3966 gadījumiem.

Ceļš uz psihoterapiju

Ieejai psihoterapijā nepieciešama pacietība. Daudziem tas ir nogurdinošs veids, kā atrast pareizo terapijas vietu. Ieteicams uzzināt vairāk par dažādiem terapijas veidiem, jo ​​ne visas likumā noteiktās veselības apdrošināšanas kompānijas ir pārņemta. Piemēram, specifiskas fobijas bieži var efektīvi ārstēt ar kognitīvās uzvedības terapiju, kas tiek apvienota ar ekspozīcijas metodēm, kā vietni terapija.de.

Palīdzība, meklējot piemērotu terapiju, piedāvā konsultāciju centrus, ieskaitot caritas un diakoniju, vai psihoterapijas informācijas dienestu (PID). Ietekmētajiem nevajadzētu vilcināties saņemt atbalstu no draugiem vai pazāmiem un tikt ievietotiem vairākos gaidīšanas sarakstos. Ieteicams arī iepriekš uzzināt par attiecīgo terapijas veidu priekšrocībām un trūkumiem un koncentrēties uz savām vēlmēm.

Terapijas formas un to pielietojuma jomas

Vācijā likumā noteiktās veselības apdrošināšanas kompānijas galvenokārt atlīdzina trīs terapijas formas: uzvedības terapija, analītiskā psihoterapija un sistēmiskā terapija. Šīs procedūru mērķis ir samazināt trauksmes simptomus, paaugstināt dzīves kvalitāti un uzlabot sociālās attiecības. Klients: Interjers psihoterapijā tiek mudināts aktīvi rīkoties ar savām bailēm un risināt tās, kā arī [angstselbssthilfe.de] (https://www.angstselbssthilf.de/wissen/ terapija-beiveststoerungen/der-weg-zurpychotherapy/).

Īpaši cilvēkiem ar trauksmes traucējumiem ir svarīgi izvēlēties pareizo terapijas veidu, kas atbilst jūsu individuālajai situācijai. Terapeiti veido uzticamas attiecības, kas ir būtiskas terapijas panākumiem. Saikne starp terapeitu un klientu ir būtiska, lai panāktu progresu kopā un samazinātu recidīva varbūtību.