Trening for de minste: VfL-prosjektet inspirerer barnehagebarn!

Trening for de minste: VfL-prosjektet inspirerer barnehagebarn!

Ved barnehagen St. Stephanus 2 er bevegelse i fokus i et hjertevarmende prosjekt som skal oppmuntre barna til å være mer aktive på en leken måte. Under mottoet «Selv om jeg fortsatt er liten, er trening et must», skal lærerne behandle temaet trening over en periode på 15 uker. Hver torsdag tar erfarne trenere fra VfL Wolfsburg, ledet av koordinasjonstrener Roy Präger og Stephan Kettner fra Gifhorn Health Department, de små atletene under sine vinger. Hovedmålet? Introdusere barna til treningsgleden og få dem begeistret for sport – uavhengig av fotball. VfL Wolfsburg melder at øvelsene er pakket inn i spennende historier, som gir barna en enda mer leken innføring i bevegelse.

Foreldrenes motivasjon spiller en avgjørende rolle. De oppfordres til å støtte barnas trang til å trene hjemme og til å bli en aktiv del av treningshverdagen. En stor avslutning på prosjektet, en aksjonsdag på VfL Bolzwerk, lover å bli en uforglemmelig opplevelse for alle involverte. Det er et steg mot en mer aktiv og sunn livsstil for de minste.

Viktigheten av trening i tidlig barndom

Trening er ikke bare et tidsfordriv for barn, men et vesentlig grunnleggende behov som har vidtrekkende positive effekter på utviklingen. I tidlig barndom lærer barn grunnleggende ferdigheter gjennom bevegelse og oppdager miljøet sitt gjennom lek. Fagartikkel om å fremme trening understreke betydningen av lek som et sentralt aspekt av tidlig oppvekst, beriket av bevegelsesaktiviteter som dialoger og interaksjoner. Renate Zimmer, ekspert på dette området, understreker at trening ikke bare forbedrer motoriske ferdigheter, men styrker også barnas selvoppfatning og kognitive utvikling.

Barns fysiske hverdagsaktivitet har imidlertid endret seg de siste årene. Økningen i digitale spill og smarttelefoner har ført til en nedgang i aktive spilløyeblikk. I tillegg har sosiale endringer og COVID-19-pandemien hatt en negativ innvirkning på motorisk utvikling. Hvordan Utdanningsserver informert, forsøker initiativ som Tysklands initiativ for sunn mat og mer trening å motvirke dette.

Gå mot et sunnere samfunn

Initiativer som «Fitness for Kids» og «Project Springmaus» har som mål å utvide treningstilbudet i barnehager og fremme tidlig glede av fysisk aktivitet. Målet er klart: Barnehagene skal bli steder hvor barn kan oppdage bevegelsesgleden. Gjennom målrettede programmer og samarbeid med idrettslag forsøkes det effektivt å bekjempe mangel på trening og etablere et aktivt liv i tidlig barndom.

Samarbeid mellom fagpersoner og foreldre er avgjørende for å presentere trening ikke bare som en isolert aktivitet, men som en del av en treningsvennlig hverdag. Og det er nettopp her prosjektet i barnehagen St. Stephanus 2 kommer inn, ved å spesielt vekke entusiasme for trening og støtte barna i deres utvikling på en leken måte.