Fexting: هكذا تؤثر الخلافات النصية على العلاقات الألمانية!

Fexting: هكذا تؤثر الخلافات النصية على العلاقات الألمانية!

تظهر دراسة تمثيلية للسكان أجراها معهد أبحاث السوق Innofact لتطبيق المواعدة Parship اتجاها مثيرا للقلق: قالت أغلبية كبيرة من 63% من أكثر من 3000 ألماني شملهم الاستطلاع إنهم تشاجروا بالفعل مع شريكهم عبر الرسائل النصية. يسلط هذا الاستطلاع، الذي أجري في شهر مايو، الضوء على كيفية تغير أنماط الاتصال في العلاقات. لقد أثبتت Fexting، وهي مزيج من "القتال" و"الرسائل النصية"، نفسها كظاهرة جديدة منتشرة بشكل خاص بين الفئة العمرية من 18 إلى 39 عامًا. هنا، أبلغ 84 بالمائة عن تجارب مع هذا السلوك الجدلي.

وكما يظهر الاستطلاع كذلك، يعتقد الكثيرون أن الصراعات تنشأ بسرعة أكبر في الرسائل النصية مقارنة بالمحادثات وجهاً لوجه. 63% ممن شملهم الاستطلاع يشاركون هذا الرأي. ومع ذلك، فإن هذا التبادل السريع والمضلل في كثير من الأحيان يمكن أن يضع الكثير من الضغط على العلاقة. 56% ممن شملهم الاستطلاع يجدون الأمر مزعجًا عندما يقرأ شريكهم رسالة لكنه لا يرد على الفور. يمكن أن يؤدي مثل هذا الغموض إلى حلقة مفرغة حيث يمكن للرموز التعبيرية أن تؤدي إلى سوء الفهم وتخفف منه. على سبيل المثال، يعتقد 47% أن الرموز التعبيرية تسبب الارتباك، بينما يعتقد 51% أنها يمكن أن تساعد في تجنب الصراع.

ظاهرة التبويض

غالبًا ما يُنظر إلى Fexting على أنه منفذ لعدم الأمان والمخاوف في العلاقات. تفيد إحدى المؤلفات التي شهدت تجربة التلاعب بنفسها أنه في آخر علاقة طويلة الأمد لها، غالبًا ما يتم حل الحجج - سواء حول الأشياء اليومية أو الموضوعات الأعمق - عبر الرسائل النصية. إنها ليست حالة معزولة: فالأصدقاء يبلغون عن أنماط مماثلة في علاقاتهم. يوضح عالما النفس هايلي كوين وفيكي بافيت أن الحاجة إلى التوضيح الفوري والخوف من المواجهة يشجعان هذا السلوك. ولذلك، غالبًا ما يُنظر إلى المداعبة على أنها أقل تهديدًا لأنه يتم تجنب المواجهات المباشرة.

ولكن ما الذي يجب أن تنتبه إليه؟ ينصح الخبراء بالتشكيك بشكل نقدي في هذا النوع من التواصل. يمكن أن تكون قاعدة الأيام الخمسة بمثابة استراتيجية مفيدة لتوضيح ما إذا كانت الحجة ذات صلة بما يكفي لمناقشتها شخصيًا لاحقًا. وهذا يمكن أن يمنع سوء الفهم في الاتصالات المكتوبة من أن يؤدي إلى تصعيد الصراعات.

حل الصراع في العلاقات

لقد بحثت الأبحاث النفسية في الأساليب المختلفة لحل النزاعات في العلاقات. النقطة المركزية هي أهمية التواصل. تشمل الاستراتيجيات الموصى بها التواصل اللاعنفي لمارشال روزنبرغ (NVC)، الذي يعزز الفهم التعاطفي ويستخدم أربع خطوات: الإبلاغ بشكل محايد، والتعبير عن المشاعر، وتحديد الاحتياجات وتقديم طلب واضح. يساعد العلاج السلوكي المعرفي (CBT) أيضًا على التعرف على أنماط التفكير المختلة وتحسين حالة العلاقة.

من أجل إدارة الصراعات بنجاح، من المهم التواصل بتعاطف والإشارة إلى المشاكل في مرحلة مبكرة. يعد الاستماع النشط والتواصل غير اللفظي من العناصر الأساسية التي تساعد في إزالة سوء الفهم وإيجاد حل. نظرًا لحقيقة أن المداعبة تجد طريقها إلى العديد من العلاقات، فمن المنطقي دمج هذه الاستراتيجيات بوعي في الحياة اليومية وبالتالي تعزيز الذكاء العاطفي.

في الوقت الذي تهيمن فيه الاتصالات الرقمية على حياتنا، من المهم جدًا أن نكون على دراية بالتحديات والمخاطر المرتبطة بالاتصال الجنسي والسلوك المماثل. ومن خلال تعلم كيفية إدارة خلافاتهم بشكل بناء، لا يستطيع الأزواج تقوية علاقتهم فحسب، بل يمكنهم أيضًا تعزيز رفاهيتهم الفردية.

تقارير نوردكورير ، الذي - التي…

وأشار بريق ، الذي - التي…

يسلط الضوء على المعرفة ، الذي - التي…