Suche
Mein Konto
Fexting: Így befolyásolják a szöveges viták a német kapcsolatokat!
Egy felmérés szerint a németek 63%-a vitatkozik SMS-ben. Felfedezzük a szorongást, a problémákat, a kapcsolati konfliktusokat és a megoldásokat.
Fexting: Így befolyásolják a szöveges viták a német kapcsolatokat!
Az Innofact piackutató intézet, a Parship társkereső alkalmazás számára készített jelenlegi lakossági reprezentatív tanulmánya aggasztó tendenciát mutat: a több mint 3000 megkérdezett német 63 százalékának jelentős többsége azt mondta, hogy már vitatkozott partnerével SMS-ben. Ez a felmérés, amelyre májusban került sor, rávilágít arra, hogyan változtak a kommunikációs stílusok a kapcsolatokban. A fexting, a „verekedés” és az „üzenetküldés” keveréke új jelenségként nőtte ki magát, amely különösen a 18-39 éves korosztály körében terjedt el. Itt 84 százalékuk számol be tapasztalatairól ezzel a vitázó magatartással kapcsolatban.
Amint azt a felmérés is mutatja, sokan úgy gondolják, hogy a konfliktusok gyorsabban keletkeznek szöveges üzenetekben, mint személyes beszélgetésekben. A megkérdezettek 63 százaléka osztja ezt a véleményt. Ez a gyors, sokszor félrevezető eszmecsere azonban nagyon megterhelheti a kapcsolatot. A megkérdezettek 56 százaléka bosszantónak tartja, ha párja elolvas egy üzenetet, de nem válaszol azonnal. Az ilyen kétértelműség ördögi körhöz vezethet, ahol az emojik félreértéseket válthatnak ki és enyhíthetik azokat. Például 47 százalékuk úgy gondolja, hogy az emojik zavart okoznak, míg 51 százalékuk úgy gondolja, hogy segíthet elkerülni a konfliktust.
A fexing jelenség
A fexinget gyakran a kapcsolatokban tapasztalható bizonytalanságok és félelmek kivezetésének tekintik. Egy író, aki megtapasztalta a fexezést, arról számol be, hogy legutóbbi, hosszú távú kapcsolatában a vitákat - hétköznapi dolgokról és mélyebb témákról egyaránt - gyakran sms-ben oldották meg. Ez nem egyedi eset: a barátok hasonló mintákról számolnak be kapcsolataikban. Hayley Quinn és Vicki Pavitt pszichológusok kifejtik, hogy az azonnali tisztázás szükségessége és a konfrontációtól való félelem ösztönzi ezt a viselkedést. Ezért a fexinget gyakran kevésbé fenyegetőnek tekintik, mivel elkerülik a közvetlen konfrontációt.
De mire kell odafigyelni? A szakértők azt tanácsolják, hogy kritikusan kérdőjelezzék meg ezt a kommunikációs formát. Az ötnapos szabály hasznos stratégia lehet annak tisztázására, hogy egy érv valóban elég releváns-e ahhoz, hogy később személyesen megvitassuk. Ezzel elkerülhető, hogy az írásbeli kommunikáció során felmerülő félreértések konfliktusok fokozódásához vezessenek.
Kapcsolati konfliktusok megoldása
A pszichológiai kutatások a kapcsolatok konfliktusmegoldásának különféle megközelítéseit vizsgálták. A legfontosabb szempont a kommunikáció fontossága. Az ajánlott stratégiák közé tartozik Marshall Rosenberg erőszakmentes kommunikációja (NVC), amely elősegíti az empatikus megértést, és négy lépésből áll: semleges jelentés, érzelmek kifejezése, szükségletek azonosítása és egyértelmű kérés. A kognitív viselkedésterápia (CBT) segít a diszfunkcionális gondolkodási minták felismerésében és a kapcsolati helyzet javításában.
A konfliktusok sikeres kezelése érdekében fontos, hogy empatikusan kommunikáljunk, és már korai szakaszban rámutassanak a problémákra. Az aktív hallgatás és a non-verbális kommunikáció elengedhetetlen elemei, amelyek segítik a félreértések tisztázását és a megoldás megtalálását. Tekintettel arra, hogy a fexing sok kapcsolatba utat talál, ésszerű ezeket a stratégiákat tudatosan beépíteni a mindennapi életbe, és ezzel elősegíteni az érzelmi intelligenciát.
Egy olyan időszakban, amikor a digitális kommunikáció uralja életünket, még fontosabb, hogy tisztában legyünk a fexinggel és hasonló viselkedéssel kapcsolatos kihívásokkal és veszélyekkel. Ha megtanulják konstruktívan kezelni konfliktusaikat, a párok nemcsak kapcsolatukat erősíthetik, hanem egyéni jólétüket is elősegíthetik.
– számol be a Nordkurier, azt…
Glamour megjegyezte, azt…
A tudás kiemeli, azt…