Дигитални опасности: Изследователи на мозъка предупреждават за пристрастяването към мобилните телефони сред младите хора!

Дигитални опасности: Изследователи на мозъка предупреждават за пристрастяването към мобилните телефони сред младите хора!

Потреблението на медии сред младите хора се промени значително през последните години. Според актуално проучване на Пощенска банка младите хора на възраст между 16 и 18 години сега прекарват около десет часа на ден в интернет - увеличение с час и половина в сравнение с 2023 г. Това е причина за безпокойство, особено с оглед на изявлението на изследователя на мозъка проф. Манфред Шпицър, който обсъди отрицателните ефекти на цифровите медии върху образованието в лекция в Щралзунд. Ключовото послание? Прекомерното потребление на медии може да доведе до „дигитална деменция“, казва Спицър, който цитира проучване на Каролинския институт в Швеция, което показва, че дигиталните медии в класната стая не водят до по-добро учене. Доклади за NDR.

В хода на своите предупреждения Спицър също подчертава, че около един на всеки четирима млади хора показва признаци на пристрастяване към мобилния телефон. Последиците за здравето са тревожни: от лоша стойка до късогледство и високо кръвно налягане, които могат да бъдат резултат от интензивното използване на мобилни телефони и таблети. Особено тревожно е проучване от Ухан, Китай, което показва, че очните ябълки на децата растат по-бързо по време на блокирането, което води до късогледство. С оглед на развитието, Министерството на образованието в Хесен обяви, че ще въведе забрана за мобилни телефони в училищата от август 2025 г., което беше изрично приветствано от Spitzer.

Родителите притеснени

Родителите са все по-загрижени за използването на медии от децата си. Проучване на DAK, подкрепено от университетската болница Хамбург Епендорф, показва, че милиони деца и млади хора в Германия имат проблеми поради тяхното потребление на медии. Над една четвърт от 10-17-годишните използват социалните медии в проблемна степен, докато около 5% се считат за зависими. Това показва, че рисковете от цифровото потребление остават високи, въпреки че има индикации за лек спад в проблемите с пристрастяването към игрите и социалните медии през 2024 г.

Несигурността на родителите се отразява в препоръките на експертите относно времето на екрана за децата. Насоките за медиите на DGKJ препоръчват драстично ограничаване на медийното време: деца под 3-годишна възраст не трябва да имат време пред екрана, докато деца на възраст от 3 до 6 години трябва да имат максимум 30 минути на ден. За деца от 6 до 9 години се препоръчва не повече от 45 минути. Силната подкрепа за тези мерки идва от СЗО, която призовава за повече инвестиции в дигиталното образование и по-стриктно регулиране на социалните медийни платформи. Deutschlandfunk съобщава.

Нова перспектива?

Интересното е, че има и нови перспективи за използването на цифрови медии. Мета-анализ на невролози, публикуван в Nature Human Behavior, опровергава широко разпространеното убеждение, че цифровите медии влошават когнитивните способности и увеличават риска от деменция. Този анализ показва, че използването на цифрови медии може да намали риска от деменция с цели 58%. Това е мястото, където понятието „технологичен резерв“ влиза в действие: според проучването ангажираността през целия живот с технологиите насърчава познанието. Вълнуващ обрат, който придава на често критичния поглед върху цифровите медии по-положителна нотка. Северна Бавария съобщава.

Тези резултати предполагат, че използването на цифрови технологии е когнитивно предизвикателство и може потенциално да насърчи умствената годност при по-възрастните хора. Но преди всички тези дискусии остава един въпрос: Как можем да гарантираме, че следващото поколение ще се научи да използва тази технология отговорно? Спешен призив към родителите и учебните заведения.