102 vuotta nuori: Siegfried Piarowski paljastaa elämänsä salaisuutensa!

102 vuotta nuori: Siegfried Piarowski paljastaa elämänsä salaisuutensa!

Mitä tarvitaan 102-vuotiaaksi ja aktiiviseksi ja terveeksi pysymiseen? Walesilainen Siegfried Piarowski osoittaa, että se on mahdollista. Warenin pirteä mies täytti tänä kesänä 102 vuotta, ja hänellä on useita salaisuuksia, jotka vaikuttavat hänen poikkeukselliseen elämäntapaansa. "Ihminen on jalo, avulias ja hyvä", sanoo Piarowski, viisaus, joka seuraa häntä edelleen Pohjoisen kuriiri raportoitu.

Olipa kyseessä ruoanlaitto, leipominen tai pyykinpesu – Piarowskia on siunattu merkittävällä ajokyvyllä. Säännöllinen liikunta on myös osa hänen arkeaan, vaikka hän lopetti ajamisen viisi vuotta sitten. Sen sijaan hän käyttää senioripuhelinta, jota hän kutsuu hellästi Ponnyksi. Seurustelu kolmen lapsenlapsen ja yhdeksän lastenlastenlapsen kanssa on myös tärkeä osa hänen elämäänsä.

Tapahtumarikas elämä

Piarowskin elämäntarina on yhtä monipuolinen kuin vaikuttavakin. Hän syntyi Puolassa vuonna 1923 ja joutui pakenemaan kotimaastaan ​​lapsena. Hän vietti lapsuutensa pakolaisleirillä Saksassa ennen kuin muutti Waren an der Müritziin vuonna 1937, jossa hän opiskeli työkaluvalmistajan ammatin. Hän oli sotilas toisessa maailmansodassa, mutta paluunsa jälkeen osallistumisella ammatilliseen koulutukseen oli tärkeä rooli hänen myöhemmässä urassaan. Hän johti ammattikoulua Warenissa yli 20 vuotta, mikä osoittaa koulutuksen tärkeyden hänen elämässään.

Piarowski jäi lopulta eläkkeelle vuonna 1988. Hänen työnsä kotikaupungissaan ei kuitenkaan päättynyt siihen. Hänellä oli keskeinen rooli läntisen asutuksen kehittämisessä kampanjoimalla kaasuvoiman ja vesiputkien puolesta.

terveyttä vanhuudessa

Mutta mitkä tekijät edistävät tervettä ikääntymistä? Maailmassa, jossa elinajanodote kasvaa, myös kroonisista sairauksista kärsivien iäkkäiden ihmisten määrä kasvaa. The Robert Koch -instituutti huomauttaa, että monet iäkkäät ihmiset, joilla on multimorbiditeetti ja seniili dementia, tarvitsevat apua jokapäiväisessä elämässä. Vanhuuden aktiivisen elämän edellytyksenä on kuitenkin hyvä terveys ja sosiaalinen integraatio.

Piarowski on esimerkki siitä, kuinka optimaalinen elämäntapa ja yhteisöllinen osallistuminen voi paitsi saavuttaa vanhuuden, myös nauttia siitä. Aktiivisen elämäntapansa kautta hän voisi toimia esikuvana monille muille. Ikääntymisen taito näyttää piilevän tasapainossa itsenäisyyden ja sosiaalisen yhteyden välillä - ja juuri tässä Piarowskilla on hyvä käsi.

Sukututkimuksen ja historiallisten asiakirjojen teemat ovat mielenkiintoisia, mutta ne eivät liity tähän tarinaan. Tarjous silti Saksalaiset juuret ja alustat, kuten FamilySearch, tarjoavat pääsyn sukututkimus- ja historiatietoihin, joita kaikki voivat käyttää.

Kuten Piarowski havainnollistaa, hänen sukupolvensa elämä ja väsymätön innostus ovat tärkeitä myös tuleville ikäryhmille. Panoksesi yhteiskuntaan ei mitata vain numeroita, vaan myös sitoutumista ja elämäniloa.