Suche
Mein Konto
Kézilabda kiemelés: A helyi csapatok küzdenek az első pontokért!
Az aurichi és környékbeli felsőligás csapatok 2025. szeptember 26-án a kézilabda szezon első pontjaira törekednek.
Kézilabda kiemelés: A helyi csapatok küzdenek az első pontokért!
A kerületi kézilabda szcéna ezen a hétvégén a kihívásokról és a szezon első pontjaiért folytatott fáradhatatlan küzdelemről szól. A TSG Hatten-Sandkrug (férfi liga) és a HSG Hude/Falkenburg (női bajnokság) is eltökélt szándéka, hogy végre beszámítsák pontjaikat. Miközben a TSG Hatten-Sandkrug párharcra készül a tabella utolsó helye ellen, több sérült játékos is van a soraiban, ami nem könnyíti meg a dolgukat. Ám a küzdőszellem töretlen, és meg akarják mutatni, hogy a sérült játékosok nélkül is képesek túlélni. Az NWZonline beszámolója szerint…
Hasonló a helyzet a női bajnokságban is: a személyi veszteségek ellenére a HSG Hude/Falkenburg szilárdan hisz az esélyében a következő meccsen. Mirko Menkens edző optimista, és meglátja a lehetőséget a szezon első győzelmének megszerzésére. Ez a meccs döntő jelentőségű lesz, hiszen egyik csapat sem tudott eddig pontot gyűjteni, és fontos, hogy némi lélegzetvételnyi teret nyerjünk a tabellán.
A helyzet a regionális és egyesületi bajnokságokban
Térjünk rá a regionális bajnokság férficsapataira: a HSG Grüppenbühren/Bookholzberg szombaton a HSG Nienburggal találkozik, és szeretné megszerezni második győzelmét a szezonban. A három vereség után nyomás alatt álló Nienburg a negatív tendencia megállításáért küzd, különösen az elmúlt néhány meccsen elszenvedett súlyos vereség után. Werner Dörgeloh segédedző hangsúlyozza, mennyire fontos a bátorság és a motiváció ebben a döntő szakaszban.
A férfi bajnokságban a TV Neerstedt és az OHV Aurich II mérkőzése is műsoron van. Aurichot nehéz megjósolni, és félelmetes ellenfélnek bizonyulhat, míg Neerstedt arra törekszik, hogy magabiztosan lépjen fel frissített kerettel, miután két játékos visszatért a nyaralásáról.
| csapat | Ellenfel | Dátum | Sérült játékosok |
|---|---|---|---|
| HSG Grüppenbühren/Bookholzberg | HSG Nienburg | szombat, 19 este | Carsten és Torsten Jüchter, Norman Lachs |
| TSG Hatten-Sandkrug | VfL Fredenbeck II | vasárnap, 16 éves | Max Reinold, Markus Zindler, Helge Küpker, Nils Buschmann |
| TV Neerstedt | HV Lüneburg | szombat, 17 éves | Johanna Stolle, Nina Sempert; Wiebke megkérdőjelezhető |
| HSG Hude/Falkenburg | SV Höltinghausen | szombat, 15:30 | több sérült |
Sérülésmegelőzés kézilabdában
Tekintettel a kézilabda sérülésekre való hajlamára, fontos megelőző intézkedéseket tenni. A kulcskérdés itt az, hogy a játékosok hogyan növelhetik rugalmasságukat és mobilitásukat célzott edzésekkel. Valójában a rugalmassági edzés, a rendszeres nyújtás és az edzés utáni aktív felépülés kritikus fontosságú a sérülések megelőzésében és a teljesítmény javításában. A kézilabda guru kiemeli, hogy... Ezeket az elveket nemcsak az edzési folyamatba kell beépíteni, hanem a sportoló egyéni tervezésébe is be kell építeni.
Ezért célszerű olyan beltéri sportcipőt viselni, amely csúszásmentes és optimális tapadást biztosít. Ezenkívül a speciális felszerelések, például a könyökvédők és a szájvédők jelentősen csökkenthetik a sérülések kockázatát. A technika átgondolt használata, különösen ugrás és gyors mozgás esetén, szintén kulcsfontosságú. A kézilabdában a biztonsági szempontok közé tartozik... figyelmeztetés is, hogy edzés közben mindig figyeljünk a terempadló körülményeire.