Suche
Mein Konto
Repere handbal: Echipele locale se luptă pentru primele puncte!
Echipele din liga superioară din Aurich și din împrejurimi își țintesc primele puncte ale sezonului la handbal pe 26 septembrie 2025.
Repere handbal: Echipele locale se luptă pentru primele puncte!
Scena handbalului din raion din acest weekend este despre provocări și lupta neobosită pentru primele puncte ale sezonului. Atât TSG Hatten-Sandkrug (liga masculină), cât și HSG Hude/Falkenburg (liga feminină) sunt hotărâți să-și pună în sfârșit punctele în cont. În timp ce TSG Hatten-Sandkrug se pregătește pentru un duel împotriva echipei de jos în tabel, ei au mai mulți jucători accidentați în rândurile lor care nu le ușurează lucrurile. Dar spiritul de luptă este neîntrerupt și vor să arate că pot supraviețui chiar și fără jucătorii accidentați. NWZonline raportează că...
Situația este similară în liga feminină: în ciuda pierderilor de personal, HSG Hude/Falkenburg crede ferm în șansa lor în meciul următor. Antrenorul Mirko Menkens este optimist și vede posibilitatea de a obține prima victorie a sezonului. Acest joc va fi crucial, deoarece nicio echipă nu a reușit să culeagă niciun punct până acum și este important să câștigi puțin spațiu de respirație în tabelă.
Situația în ligile regionale și asociative
Să ne întoarcem la echipele masculine din liga regională: HSG Grüppenbühren/Bookholzberg se va întâlni sâmbătă cu HSG Nienburg și vor să obțină a doua victorie a sezonului. Nienburg, sub presiune după trei înfrângeri, se luptă să oprească trendul negativ, mai ales după o înfrângere grea în ultimele jocuri. Antrenorul asistent Werner Dörgeloh subliniază cât de importante sunt curajul și motivația în această fază crucială.
În liga masculină este în program și meciul dintre TV Neerstedt și OHV Aurich II. Aurich este considerat greu de prezis și s-ar putea dovedi a fi un adversar formidabil, în timp ce Neerstedt își propune să acționeze cu încredere cu o echipă actualizată după ce doi jucători s-au întors din vacanță.
| echipă | Adversarul | Data | Jucători accidentați |
|---|---|---|---|
| HSG Grüppenbühren/Bookholzberg | HSG Nienburg | Sâmbătă, ora 19 | Carsten și Torsten Jüchter, Norman Lachs |
| TSG Hatten-Sandkrug | VfL Fredenbeck II | Duminică, ora 4 p.m | Max Reinold, Markus Zindler, Helge Küpker, Nils Buschmann |
| TV Neerstedt | HV Lüneburg | Sâmbătă, ora 5 p.m | Johanna Stolle, Nina Sempert; Wiebke se îndoiește |
| HSG Hude/Falkenburg | SV Höltinghausen | Sâmbătă, ora 3:30 p.m | Au fost mai multe accidente |
Prevenirea accidentărilor la handbal
Având în vedere susceptibilitatea la accidentări la handbal, este important să se ia măsuri preventive. O întrebare cheie aici este modul în care jucătorii își pot crește flexibilitatea și mobilitatea printr-un antrenament țintit. De fapt, antrenamentul pentru flexibilitate, întinderea regulată și recuperarea activă după exercițiu sunt esențiale pentru prevenirea rănilor și îmbunătățirea performanței. Guruul handbalului subliniază că... Aceste principii nu ar trebui să fie integrate doar în procesul de antrenament, ci trebuie și încorporate în planificarea individuală a sportivului.
Prin urmare, este indicat să purtați încălțăminte sport de interior care să fie antiderapante și să asigure o tracțiune optimă. În plus, echipamente speciale, cum ar fi cotiere și apărătoare pentru gură, pot reduce semnificativ riscul de rănire. O utilizare atentă a tehnicii, în special atunci când săriți și vă mișcați rapid, este, de asemenea, crucială. Aspectele de siguranță în handbal includ... de asemenea, avertismentul de a fi mereu atenți la condițiile etajului sălii în timpul antrenamentului.