Eintracht Braunschweig: Ei harjoitusleiriä - keskity kauden toiseen puoliskoon!

Eintracht Braunschweig: Ei harjoitusleiriä - keskity kauden toiseen puoliskoon!

Asiat ovat jännittäviä Eintracht Braunschweigille lähitulevaisuudessa: kauden 2025/2026 toinen puolisko alkaa 16. tammikuuta maamerkkiottelulla 1. FC Magdeburgia vastaan. Mutta klubin aallot ovat korkeammat kuin Pohjanmeren myrsky. Eintracht on putoamistaistelussa ja sen on käännettävä asiat nopeasti luopuakseen punaisesta lyhdystä. Askel oikeaan suuntaan voisi olla talven harjoitusleiristä luopuminen, urheilujohtaja Benjamin Kesselin tekemä päätös, jota monet muutkin liigan seurat jo harkitsevat. News38.de raportoi, että...

Päätös olla lähettämättä ammattilaisia ​​harjoitusleirille talvitauon aikana ei ole sattuma. Kessel kertoo, että talvitauko on ajallisesti rajallinen ja että joukkueen tulee ottaa kaikki irti valmistautumisesta ilman leirillä oleskelun aiheuttamia organisatorisia esteitä ja matkastressiä. Sen sijaan koko valmistelu tapahtuu kotikaupungissa Braunschweigissa. Tämän ei pitäisi vain tarjota pelaajille parempi perehdytys, vaan myös vapauttaa resursseja, joita voitaisiin käyttää mahdollisiin uusiin vahvistuksiin. Lopulta käy myös selväksi, että Eintracht Braunschweig tarvitsee kiireellisesti pelaajia pelastamaan kauden. Eintracht.com raportoi, että...

Valmistelut Braunschweigissa

Mutta miltä valmistautuminen oikein näyttää? Asiantuntijoiden mukaan talvitauon aikana kunnon ylläpitämiseksi ja parantamiseksi tarvitaan mukautettu harjoitussuunnitelma. Tässä tarvitaan hyvää yhdistelmää kestävyyttä, voimaa ja henkistä voimaa. Talvitaukoa tulisi käyttää mahdollisuutena käsitellä yksittäisiä puutteita. Valmennus esimerkiksi ravitsemuksesta on pakollista. Pelaajien tulee syödä terveellisesti, nukkua runsaasti eikä laiminlyödä venytysharjoituksia loukkaantumisriskin minimoimiseksi. Football Hub selittää, että...

Jokapäiväinen harjoittelu voi olla hankalaa, varsinkin talvella. Sään liittyvät peruutukset ja lyhyemmät päivänvalot ovat haasteita. Mutta jäsennellyllä lähestymistavalla ja joukkueharjoittelulla voidaan edistää urheilullista yhteenkuuluvuutta. Tietoinen strategia, asteittainen harjoittelun intensiteetin lisääminen ja kohdennettu ydinharjoittelu auttavat vahvistamaan ydinlihaksia ja parantamaan vakautta.

Eintracht Braunschweig lähtee talvitauolle raitista ilmaa hengittäen ja on osoittanut hyvää kättä resurssien tehokkaassa käytössä. Nyt voidaan vain toivoa, että joukkue saavuttaa toivotun käänteen ja kenties esittää uuden vuoden ensimmäisen positiivisen yllätyksen 1. FC Magdeburgia vastaan. Fanit pitävät peukkuja!