Eintracht Braunschweig: Ingen treningsleir - fokus på andre halvdel av sesongen!

Eintracht Braunschweig: Ingen treningsleir - fokus på andre halvdel av sesongen!

Ting vil bli spennende for Eintracht Braunschweig i nær fremtid: andre halvdel av sesongen 2025/2026 begynner 16. januar med en landemerkekamp mot 1. FC Magdeburg. Men bølgene i klubben er høyere enn en storm på Nordsjøen. Eintracht er i en nedrykkskamp og må snu ting raskt for å gi opp den røde lykten. Et skritt i riktig retning kan være å avstå fra en vintertreningsleir, en beslutning tatt av sportsdirektør Benjamin Kessel og som mange andre klubber i ligaen allerede vurderer. News38.de rapporterer at ...

Beslutningen om ikke å sende de profesjonelle på treningsleir i vinterpausen er ingen tilfeldighet. Kessel forklarer at vinterpausen er tidsbegrenset og at laget bør gjøre det meste ut av forberedelsene uten de organisatoriske hindringene og reisestresset ved et opphold i leiren. I stedet vil hele forberedelsen foregå i hjembyen Braunschweig. Dette skal ikke bare gi bedre orientering for spillere, men også frigjøre ressurser som kan brukes til mulige nye forsterkninger. Til slutt blir det også klart at Eintracht Braunschweig akutt trenger spillere for å redde sesongen. Eintracht.com rapporterer at ...

Forberedelse i Braunschweig

Men hvordan ser egentlig forberedelsene ut? Ifølge ekspertene er det nødvendig med en tilpasset treningsplan for å opprettholde og forbedre kondisjonen i vinterpausen. Her kreves det en god blanding av utholdenhet, styrke og mental styrke. Vinterpausen bør brukes som en mulighet til å ta tak i individuelle underskudd. Coaching om temaer som ernæring er obligatorisk. Spillere bør spise sunt, få rikelig med søvn og ikke forsømme tøyningsøvelser for å minimere risikoen for skader. Football Hub forklarer at...

Trening i hverdagen kan være vanskelig, spesielt om vinteren. Værrelaterte kanselleringer og kortere dagslys utgjør en utfordring. Men med en strukturert tilnærming og teamtrening kan det sportslige samholdet fremmes. Mindful strategi, gradvis økning i treningsintensitet og målrettet kjernetrening bidrar til å styrke kjernemuskulaturen og forbedre stabiliteten.

Eintracht Braunschweig går inn i vinterferien med et friskt pust og har vist god hånd på å ville bruke ressursene effektivt. Nå er det bare å håpe på at laget oppnår den ventede snuoperasjonen og kanskje presentere den første positive overraskelsen på det nye året mot 1. FC Magdeburg. Fansen krysser fingrene!