Мерилин Месгуич помага на родителите: Ето как младите хора овладяват кризата си!

Мерилин Месгуич помага на родителите: Ето как младите хора овладяват кризата си!

Celle, Deutschland - Младите хора са под голям натиск в наши дни. Стресът е вездесъщ в училищата в Германия. Около 70 % от младите хора се оплакват от натиска, причинен от училищните изисквания, социалните очаквания и междуличностните отношения. Това също осветява психолога Мерилин Месгуич сделки с юношеството. Първият епизод се занимава с „стратегията за избягване“, в която младите хора понякога вземат екстремни решения поради страх от провал.

В особено тревожен случай Месгуич съобщава за студент, който изпадна в паника на изпит, като извърши престъпление. Това показва колко висок е натискът върху младите хора и колко е важно да се създаде подкрепяща среда, особено в тези чувствителни години. Но как родителите най -добре могат да бъдат от децата си тук? Комуникационната компетентност играе решаваща роля за избягване на недоразумения и изграждане на доверие. Родителите трябва да знаят, че ясното очакване и последователни ограничения за здравословното развитие на децата им са от голямо значение, като msd медицински страници Обявете.

Стрес при млади хора

Стресът, от който страдат много млади хора, също може да доведе до сериозни здравословни проблеми, включително тревожност и депресия. Признаците на стрес са често срещани промени в настроението, трудности в концентрацията и промени в поведението на хранене. По правило тези симптоми изискват многоизмерен подход, за да се справят с него, като преживяванията на ecoute psy . Техниките за справяне със стреса, като медитация и йога, са изключително полезни и трябва да се насърчават.

Обменът с връстници също е особено важен, за да се предотврати усещането за изолация. Ролята на приятелите и развитието на стабилна социална мрежа може да допринесе решително за справяне със стреса. Месгуич апелира към родителите да предлагат на децата си стабилна рамка, която предава сигурност. Общите дейности са не само полезни за връзката, но и ефективно средство за справяне със стреса. Ограниченията и свободата трябва да бъдат гъвкави, за да отговорят на нуждите на младите хора.

Ролята на родителите

В пубертета младите хора все повече развиват желанието за независимост и започват да поставят под въпрос собствените си решения. Тези подпори могат да завършат в конфликти с свръхзащитните инстинкти на родителите, което често води до напрежение. Начинът, по който родителите отглеждат децата си, влияе значително на боравенето с млади хора със стрес. Според проучванията се оказва, че авторитетното образование, в което се комбинират ясни очаквания и подкрепа, дава най -добри резултати за развитието на младите хора.

Родителите, които срещат децата си с разбиране и откритост, не само насърчават самоувереността си, но и намаляват риска от психологически проблеми. За да популяризира това, Месгуич предлага поток на живо "L'Anstacafé des Parent" всеки месец, в който родителите могат да говорят за своите притеснения без предразсъдъци. С почитател на общо шест епизода темата за юношеството е изчерпателно осветена.

На 11 септември конференция, озаглавена „Départ pour l’Lele aux ados“, също ще се проведе в théâtre de l’art du в Марсилия, който е да събира средства за студентите. Събитие, което може да бъде важно не само за родителите, но и за всички, които се интересуват от психосоциални проблеми.

Предизвикателствата по време на младостта са разнообразни, но с разбиране, откритост и правилна подкрепа родителите могат да помогнат на децата си да преминат през тази фаза по -здрава и по -мотивирана. От нас зависи да укрепим гърба им върху тези млади хора.