Marilyn Mesguich pomáhá rodičům: Takto mladí lidé ovládají svou krizi!

Marilyn Mesguich pomáhá rodičům: Takto mladí lidé ovládají svou krizi!

Celle, Deutschland - Mladí lidé jsou v těchto dnech pod velkým tlakem. Stres je všudypřítomný v německých školách. Asi 70 % mladých lidí si stěžuje na tlak způsobený požadavky na školu, sociální očekávání a mezilidské vztahy. To také osvětluje psychologa Marilyn Mesguich Dodolescence se zabývá. První epizoda se zabývá „strategií vyhýbání se“, ve které mladí lidé někdy dělají extrémní rozhodnutí kvůli strachu ze selhání.

Ve zvláště alarmujícím případě Mesguich hlásí o studentovi, který zpanikařil zkoušku spácháním trestného činu. To ukazuje, jak vysoký je tlak na mladé lidi a jak důležité je vytvořit podpůrné prostředí, zejména v těchto citlivých letech. Jak ale mohou být rodiče nejlépe od svých dětí? Komunikační kompetence hraje klíčovou roli při vyhýbání se nedorozuměním a budování důvěry. Rodiče by měli vědět, že jasné očekávání a konzistentní limity pro zdravý rozvoj jejich dětí jsou velmi důležité, například Zkušenosti eCoute Psy . Techniky zvládání stresu, jako je meditace a jóga, jsou velmi užitečné a měly by být podporovány.

Výměna s vrstevníky je také zvláště důležitá, aby se zabránilo pocitu izolace. Role přátel a rozvoj stabilní sociální sítě mohou rozhodně přispět ke zvládání stresu. Mesguich odvolává rodiče, aby svým dětem nabídli stabilní rámec, který přináší bezpečnost. Běžné činnosti jsou nejen prospěšné pro vztah, ale také účinný prostředek zvládání stresu. Limity a svoboda by měly být flexibilní pro uspokojení potřeb mladých lidí.

Role rodičů

V pubertě mladí lidé stále více rozvíjejí touhu po nezávislosti a začínají zpochybňovat jejich vlastní rozhodnutí. Tyto vzpěry mohou skončit v konfliktech s příliš ochrannými instinkty rodičů, což často vede k napětí. Způsob, jakým rodiče vychovávají své děti, významně ovlivňuje zacházení s mladými lidmi se stresem. Podle studií se ukáže, že autoritativní vzdělávání, ve kterém jsou kombinována jasná očekávání a podpora, poskytuje nejlepší výsledky pro rozvoj mladých lidí.

Rodiče, kteří se setkávají se svými dětmi s porozuměním a otevřeností, nejen podporují jejich sebevědomí, ale také snižují riziko psychologických problémů. Abychom to propagovali, Mesguich nabízí každý měsíc živý proud „L'Anstacafé des Parent“, ve kterém mohou rodiče o svých obavách mluvit bez předsudků. S fanouškem celkem šesti epizod je téma dospívání komplexně osvětleno.

11. září se také bude konat konference s názvem „Départ Pour L'île Aux Ados“ v Théâtre de L'Art DU v Marseille, která má sbírat finanční prostředky pro studenty. Událost, která by mohla být důležitá nejen pro rodiče, ale také pro všechny, kteří se zajímají o psychosociální problémy.

Výzvy během mládí jsou rozmanité, ale s porozuměním, otevřeností a správnou podporou mohou rodiče pomoci svým dětem projít touto fází zdravější a motivovanější. Je na nás, abychom posílili záda na tyto mladé lidi.