Marilyn Mesguich hjælper forældre: Sådan mestrer de unge deres krise!

Marilyn Mesguich hjælper forældre: Sådan mestrer de unge deres krise!

Celle, Deutschland - Unge mennesker er under stort pres i disse dage. Stresset er allestedsnærværende i Tysklands skoler. Cirka 70 % af de unge klager over presset, der er forårsaget af skolekrav, sociale forventninger og interpersonelle forhold. Dette belyser også psykologen Marilyn mesguich ungdomsaftaler. Den første episode omhandler "strategi for undgåelse", hvor unge undertiden træffer ekstreme beslutninger på grund af frygt for fiasko.

I en særlig alarmerende sag rapporterer Mesguich om en studerende, der fik en eksamen ved at begå en forbrydelse. Dette viser, hvor højt presset på unge er, og hvor vigtigt det er at skabe et støttende miljø, især i disse følsomme år. Men hvordan kan forældre bedst være af deres børn her? Kommunikationskompetence spiller en afgørende rolle i at undgå misforståelser og opbygge tillid. Forældre skal vide, at en klar forventning og ensartede grænser for deres sunde udvikling af deres børn er af stor betydning, såsom msD Medicine sider forklar.

stress hos unge

Den stress, som mange unge lider af, kan også føre til alvorlige sundhedsmæssige problemer, herunder angst og depression. Tegn på stress er almindelige humørsvingninger, vanskeligheder ved koncentration og ændringer i spiseadfærd. Som regel kræver disse symptomer en multidimensionel tilgang til at tackle den, som oplevelserne fra ecoute psy . Teknikker til håndtering af stress, såsom meditation og yoga, er yderst hjælpsomme og bør opmuntres.

Udvekslingen med kammerater er også særlig vigtig for at forhindre følelsen af ​​isolering. Vennernes rolle og udviklingen af ​​et stabilt socialt netværk kan bidrage beslutsomt til at tackle stress. Mesguich appellerer til forældre om at tilbyde deres børn en stabil ramme, der formidler sikkerhed. Almindelige aktiviteter er ikke kun gavnlige for forholdet, men også et effektivt middel til at klare stress. Grænser og frihed bør være fleksible for at imødekomme unge menneskers behov.

forældrenes rolle

I puberteten udvikler unge mennesker i stigende grad ønsket om uafhængighed og begynder at stille spørgsmålstegn ved deres egne beslutninger. Dette stivere kan ende i konflikter med forældrenes overbeskyttende instinkter, hvilket ofte fører til spændinger. Den måde, hvorpå forældre opdrager deres børn, påvirker håndteringen af ​​unge mennesker markant med stress. Ifølge undersøgelserne viser det sig, at autoritativ uddannelse, hvor klare forventninger og støtte kombineres, giver de bedste resultater for udviklingen af ​​unge.

Forældre, der støder på deres børn med forståelse og åbenhed, fremmer ikke kun deres selvtillid, men reducerer også risikoen for psykologiske problemer. For at fremme dette tilbyder Mesguich live stream "L’Anstacafé des Parent" hver måned, hvor forældre kan tale om deres bekymringer uden forbehold. Med en fan af i alt seks episoder er ungdomsemnet omfattende belyst.

Den 11. september finder en konference med titlen "Départ Pour L’ île Aux Ados" også finde sted i Théâtre de L’Art Du i Marseille, som skal indsamle midler til studerende. En begivenhed, der ikke kun kunne være vigtig for forældre, men også for alle, der er interesseret i psykosociale problemer.

Udfordringerne under ungdom er forskellige, men med forståelse, åbenhed og den rigtige støtte kan forældre hjælpe deres børn med at gennemgå denne fase sundere og mere motiverede. Det er op til os at styrke ryggen på disse unge.