Marilyn Mesguich îi ajută pe părinți: Așa își stăpânesc tinerii criza!

Marilyn Mesguich îi ajută pe părinți: Așa își stăpânesc tinerii criza!

Celle, Deutschland - tinerii sunt sub o mare presiune în aceste zile. Stresul este omniprezent în școlile din Germania. Aproximativ 70 % dintre tineri se plâng de presiunea cauzată de cerințele școlare, așteptările sociale și relațiile interpersonale. Acest lucru luminează, de asemenea, psihologul Marilyn Mesguich Adolescența se ocupă. Primul episod tratează „strategia de evitare”, în care tinerii iau uneori decizii extreme din cauza fricii de eșec.

Într -un caz deosebit de alarmant, Mesguich relatează asupra unui student care a intrat în panică prin comiterea unei infracțiuni. Acest lucru arată cât de ridicată este presiunea asupra tinerilor și cât de importantă este crearea unui mediu de susținere, în special în acești ani sensibili. Dar cum pot fi părinții să fie cel mai bine de copiii lor aici? Competența de comunicare joacă un rol crucial în evitarea neînțelegerilor și în crearea încrederii. Părinții ar trebui să știe că o așteptare clară și limite consistente pentru dezvoltarea sănătoasă a copiilor lor au o importanță deosebită, cum ar fi MSD Medicine Pages Explicați.

stres la tineri

Stresul de care suferă mulți tineri poate duce, de asemenea, la probleme grave de sănătate, inclusiv anxietate și depresie. Semnele de stres sunt schimbări de dispoziție obișnuite, dificultăți de concentrare și modificări ale comportamentului alimentar. De regulă, aceste simptome necesită o abordare multidimensională pentru a face față, ca Experiențele Ecoute psy . Tehnicile de a face față stresului, cum ar fi meditația și yoga, sunt extrem de utile și ar trebui încurajate.

Schimbul cu colegii este, de asemenea, deosebit de important pentru a preveni senzația de izolare. Rolul prietenilor și dezvoltarea unei rețele sociale stabile pot contribui decisiv la a face față stresului. Mesguich face apel la părinți pentru a oferi copiilor lor un cadru stabil care transmite securitate. Activitățile comune nu sunt doar benefice pentru relație, ci și un mijloc eficient de a face față stresului. Limitele și libertatea ar trebui să fie flexibile pentru a răspunde nevoilor tinerilor.

rolul părinților

În pubertate, tinerii dezvoltă din ce în ce mai mult dorința de independență și încep să pună la îndoială propriile decizii. Acest lucru se poate încheia în conflicte cu instinctele supraprotecioase ale părinților, ceea ce duce adesea la tensiuni. Modul în care părinții își cresc copiii influențează în mod semnificativ manipularea tinerilor cu stres. Conform studiilor, se dovedește că educația autoritară, în care sunt combinate așteptările și sprijinul clar, oferă cele mai bune rezultate pentru dezvoltarea tinerilor.

Părinții care își întâlnesc copiii cu înțelegere și deschidere nu numai că își promovează încrederea în sine, dar reduc și riscul de probleme psihologice. Pentru a promova acest lucru, Mesguich oferă în fiecare lună fluxul live „aNstacafé des Parent”, în care părinții pot vorbi despre grijile lor fără prejudecăți. Cu un fan al unui total de șase episoade, subiectul adolescenței este iluminat în mod cuprinzător.

Pe 11 septembrie, o conferință intitulată „Départ Pour și -ale aux ADOS” va avea loc și în The Théâtre de AT -Art Du din Marsilia, care urmează să colecteze fonduri pentru studenți. Un eveniment care ar putea fi important nu numai pentru părinți, ci și pentru toți cei interesați de probleme psihosociale.

Provocările din timpul tinereții sunt diverse, dar cu înțelegere, deschidere și sprijinul potrivit, părinții își pot ajuta copiii să treacă prin această fază mai sănătoasă și mai motivați. Depinde de noi să ne consolidăm spatele acestor tineri.