Ιατρική του μέλλοντος: Ερευνητές ξεκλειδώνουν τα μυστικά του sleepberry!

Ιατρική του μέλλοντος: Ερευνητές ξεκλειδώνουν τα μυστικά του sleepberry!

Τι μπορεί να κάνει για την υγεία μας ένα μικρό φυτό που ευδοκιμεί συχνά στη σκιά; Μια ερευνητική ομάδα με επικεφαλής τον καθηγητή Δρ Jakob Franke από το Πανεπιστήμιο Leibniz του Αννόβερου εξέτασε ακριβώς αυτό. Οι εργαζόμενοι έχουν αποκωδικοποιήσει τον σχηματισμό στεροειδών, τα λεγόμενα withanolides, τα οποία προέρχονται από φυτά της οικογένειας των νυχτολούλουδων. Αυτά περιλαμβάνουν, μεταξύ άλλων, το physalis, το datura και το μούρο που κοιμάται, γνωστό και ως ashwagandha. [Hannover.de](https://www.hannover.de/Service/Presse-Medien/Hannover.de/Aktuelles/Wirtschaft-Wissenschaft-2025/Nacht Schattengew%C3%A4chse-als-Basis-f%C3%BCr-Arzneimittel. Τα παραδείγματα για τη θεραπεία του καρκίνου μπορούν να έχουν μεγάλη σημασία για την ανάπτυξη φαρμάκων)

Τι κρύβεται πίσω από τις μεανολίδες; Αυτά τα στεροειδή έχουν χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή βοτανοθεραπεία εδώ και αιώνες. Το sleepberry (Withania somnifera) είναι ιδιαίτερα γνωστό για τις ιδιότητες του που μειώνουν το στρες και προάγουν τον ύπνο. Οι ερευνητές αποκωδικοποίησαν την αλληλουχία του γονιδιώματος αυτών των φυτών προκειμένου να κατανοήσουν τη μεταβολική οδό. Εντοπίστηκε μια συγκεκριμένη περιοχή στο γονιδίωμα που είναι υπεύθυνη για το σχηματισμό μεανολιδίων. Αυτά τα ευρήματα θα μπορούσαν να αντιπροσωπεύουν ένα κρίσιμο βήμα στην παραγωγή νέων φαρμάκων.

Ανάπτυξη εκχυλίσματος υψηλής δραστικότητας

Στον σημερινό κόσμο, όταν το στρες και οι διαταραχές ύπνου γίνονται όλο και πιο κοινές, η Ashwagandha προσφέρει μια πολλά υποσχόμενη λύση. Το προϊόν «Organic Ashwagandha KSM-66» της Scheunengut είναι πλέον διαθέσιμο στο Διαδίκτυο και τραβάει την προσοχή χάρη στην ειδική παραγωγή του. Είναι ένα 12-πλάσιο συμπυκνωμένο εκχύλισμα που λαμβάνεται αποκλειστικά από τις ρίζες του θάμνου ashwagandha. Η περιεκτικότητα σε ανολίδες είναι 5% ανά κάψουλα. Σύμφωνα με το Shop-Apotheke, η ημερήσια δόση δύο καψουλών κοστίζει λιγότερο από 35 σεντς και θα πρέπει να λαμβάνονται με αρκετό υγρό.

Ποια είναι όμως τα πλεονεκτήματα αυτού του προϊόντος; Σε σύγκριση με τη σκόνη που διατίθεται στο εμπόριο, είναι σημαντικά πιο αποτελεσματική. Πολυάριθμες μελέτες αποδεικνύουν τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες του εκχυλίσματος, χωρίς πρόσθετα όπως αντισυσσωματικούς παράγοντες ή συντηρητικά. Ο κατασκευαστής συνιστά την αποθήκευση του προϊόντος δροσερό, στεγνό και προστατευμένο από το φως για τη διατήρηση της ποιότητας.

Ashwagandha - Μια ματιά στην επιστήμη

Το Ashwagandha, επίσης γνωστό ως ινδικό ginseng ή χειμερινό κεράσι, έχει ιστορία στην παραδοσιακή ινδική ιατρική που χρονολογείται χιλιάδες χρόνια πίσω. Το φυτό περιέχει μια ποικιλία ενεργών συστατικών όπως στεροειδείς λακτόνες, φλαβονοειδή και αλκαλοειδή. Οι κύριοι τομείς εφαρμογής κυμαίνονται από τη διαχείριση του στρες και την υποστήριξη για διαταραχές ύπνου έως την ενίσχυση της γονιμότητας. Είναι ενδιαφέρον ότι πρέπει να τονιστούν τα θετικά αποτελέσματα στην παραγωγή ορμονών του φύλου. Το Pharmawiki δηλώνει ότι το φυτικό φάρμακο έχει προσαρμογόνες ιδιότητες και επομένως συμβάλλει στη ζωντάνια.

Παρά τα πολυάριθμα οφέλη του, η χρήση του πρέπει να προσεγγίζεται με προσοχή, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού. Παρενέργειες όπως η δυσπεψία είναι επίσης πιθανές. Ωστόσο, είναι δύσκολο να χαρακτηριστεί το πλήρες φάσμα των παρενεργειών, επομένως συνιστάται η προσεκτική δοσολογία.

Τα τελευταία αποτελέσματα έρευνας από το Ανόβερο, σε συνδυασμό με τις αποδεδειγμένες χρήσεις του υπνόμουρου, θα μπορούσαν να βοηθήσουν την Ashwagandha να πάρει μόνιμη θέση στη σύγχρονη ιατρική και την καθημερινή φροντίδα υγείας στο μέλλον. Ποιος δεν θα ήθελε να αποκομίσει τα οφέλη αυτού του μικρού φυτού;