Fremtidens medisin: Forskere låser opp hemmelighetene til søvnbæret!

Fremtidens medisin: Forskere låser opp hemmelighetene til søvnbæret!

Hva kan en liten plante som ofte trives i skyggen gjøre for helsa vår? Et forskerteam ledet av prof. Dr. Jakob Franke fra Leibniz University Hannover har sett på akkurat dette. De ansatte har avkodet dannelsen av steroider, såkalte withanolider, som kommer fra planter i nattskyggefamilien. Disse inkluderer blant annet physalis, datura og sovende bær, også kjent som ashwagandha. [Hannover.de](https://www.hannover.de/Service/Presse-Medien/Hannover.de/Aktuelles/Wirtschaft-Wissenschaft-2025/Nacht Schattengew%C3%A4chse-als-Basis-f%C3%BCr-Arzneimittel) rapporterer at disse funnene kan ha stor betydning for for eksempel kreftbehandling.

Hva er bak withanolidene? Disse steroidene har blitt brukt i tradisjonell urtemedisin i århundrer. Søvnbæret (Withania somnifera) er spesielt kjent for sine stressreduserende og søvnfremmende egenskaper. Forskerne dekodet genomsekvensen til disse plantene for å forstå den metabolske veien. Et spesifikt område i genomet ble identifisert som er ansvarlig for dannelsen av withanolider. Disse funnene kan representere et avgjørende skritt i produksjonen av nye legemidler.

Utvikling av et ekstrakt med høy styrke

I dagens verden, når stress og søvnforstyrrelser blir stadig mer vanlig, tilbyr Ashwagandha en lovende løsning. Produktet "Organic Ashwagandha KSM-66" fra Scheunengut er nå tilgjengelig på Internett og tiltrekker seg oppmerksomhet takket være sin spesielle produksjon. Det er et 12 ganger konsentrert ekstrakt som utelukkende er hentet fra røttene til ashwagandha-busken. Innholdet av withanolider er 5 % per kapsel. I følge Shop-Apotheke, koster den daglige dosen av to kapsler mindre enn 35 cent, og de bør tas med nok væske.

Men hva er fordelene med dette produktet? Sammenlignet med kommersielt tilgjengelig pulver er det betydelig mer effektivt. Tallrike studier beviser antioksidantegenskapene til ekstraktet, uten noen tilsetningsstoffer som antiklumpemidler eller konserveringsmidler. Produsenten anbefaler å oppbevare produktet kjølig, tørt og beskyttet mot lys for å opprettholde kvaliteten.

Ashwagandha - En titt på vitenskapen

Ashwagandha, også kjent som indisk ginseng eller vinterkirsebær, har en historie innen tradisjonell indisk medisin som går tusenvis av år tilbake. Planten inneholder en rekke aktive ingredienser som steroidlaktoner, flavonoider og alkaloider. De viktigste bruksområdene spenner fra stressmestring og støtte for søvnforstyrrelser til styrking av fruktbarhet. Interessant nok bør de positive effektene på produksjonen av kjønnshormoner understrekes. Pharmawiki sier at plantemiddelet har adaptogene egenskaper og bidrar dermed til vitalisering.

Til tross for de mange fordelene, bør bruken av den behandles med forsiktighet, spesielt under graviditet og amming. Bivirkninger som fordøyelsesbesvær er også mulige. Likevel er det vanskelig å karakterisere hele spekteret av bivirkninger, så forsiktig dosering er tilrådelig.

De siste forskningsresultatene fra Hannover, i kombinasjon med den utprøvde bruken av søvnbæret, kan hjelpe Ashwagandha til å ta en permanent plass i moderne medisin og hverdagshelsetjenester i fremtiden. Hvem vil vel ikke høste fordelene med denne lille planten?