Medicina viitorului: Cercetătorii dezvăluie secretele somnului!

Medicina viitorului: Cercetătorii dezvăluie secretele somnului!

Ce poate face o plantă mică care prosperă adesea la umbră pentru sănătatea noastră? O echipă de cercetare condusă de prof. dr. Jakob Franke de la Universitatea Leibniz din Hanovra a studiat exact acest lucru. Angajații au decodificat formarea steroizilor, așa-numiții withanolide, care provin din plantele din familia solaanelor. Acestea includ, printre altele, physalis, datura și boabele adormite, cunoscute și sub numele de ashwagandha. [Hannover.de](https://www.hannover.de/Service/Presse-Medien/Hannover.de/Aktuelles/Wirtschaft-Wissenschaft-2025/Nacht Schattengew%C3%A4chse-als-Basis-f%C3%BCr-Arzneimittel) raportează că, de exemplu, aceste descoperiri de mare importanță pentru dezvoltarea cancerului pot avea o mare importanță pentru dezvoltarea cancerului.

Ce se află în spatele withanolidelor? Acești steroizi au fost folosiți în medicina tradițională pe bază de plante de secole. Sleepberry (Withania somnifera) este cunoscut în special pentru proprietățile sale de reducere a stresului și de stimulare a somnului. Cercetătorii au decodificat secvența genomului acestor plante pentru a înțelege calea metabolică. A fost identificată o zonă specifică din genom care este responsabilă pentru formarea withanolidelor. Aceste descoperiri ar putea reprezenta un pas crucial în producerea de noi medicamente.

Dezvoltarea unui extract de mare putere

În lumea de astăzi, când stresul și tulburările de somn devin din ce în ce mai frecvente, Ashwagandha oferă o soluție promițătoare. Produsul „Organic Ashwagandha KSM-66” de la Scheunengut este acum disponibil pe internet și atrage atenția datorită producției sale speciale. Este un extract concentrat de 12 ori care se obține exclusiv din rădăcinile tufișului ashwagandha. Conținutul de withanolide este de 5% per capsulă. Potrivit Shop-Apotheke, doza zilnică de două capsule costă mai puțin de 35 de cenți și ar trebui să fie luate cu suficient lichid.

Dar care sunt avantajele acestui produs? În comparație cu pulberea disponibilă în comerț, este mult mai eficientă. Numeroase studii dovedesc proprietățile antioxidante ale extractului, fără aditivi precum agenți antiaglomeranți sau conservanți. Producătorul recomandă păstrarea produsului la rece, uscat și ferit de lumină pentru a menține calitatea.

Ashwagandha – O privire asupra științei

Ashwagandha, cunoscut și sub denumirea de ginseng indian sau cireș de iarnă, are o istorie în medicina tradițională indiană care datează de mii de ani. Planta conține o varietate de ingrediente active, cum ar fi lactone steroizi, flavonoide și alcaloizi. Principalele domenii de aplicare variază de la gestionarea stresului și sprijinirea tulburărilor de somn până la întărirea fertilității. Interesant, trebuie subliniate efectele pozitive asupra producției de hormoni sexuali. Pharmawiki afirmă că remediul vegetal are proprietăți adaptogene și astfel contribuie la vitalizare.

În ciuda numeroaselor sale beneficii, utilizarea sa trebuie abordată cu prudență, mai ales în timpul sarcinii și alăptării. Sunt posibile și efecte secundare, cum ar fi indigestia. Cu toate acestea, este dificil să se caracterizeze întreaga gamă de efecte secundare, așa că se recomandă o dozare precaută.

Cele mai recente rezultate ale cercetării de la Hanovra, în combinație cu utilizările dovedite ale sleepberry, ar putea ajuta Ashwagandha să ocupe un loc permanent în medicina modernă și îngrijirea de zi cu zi a sănătății în viitor. Cine nu și-ar dori să culeagă beneficiile acestei plante mici?