Vlna veder v Hildesheimu: Zdravotní rizika z extrémních teplot!

Vlna veder v Hildesheimu: Zdravotní rizika z extrémních teplot!

Dnes v Hildesheimu, 13. srpna 2025, jsou teploty kolem 32 °C. Vnímané teplo je kolem 30 °C, zatímco vlhkost je mírná 29 %. Ale pozor! Počasí má dnes různé vlivy na zdravotní pohodu, zejména v odpoledních hodinách, kde je v mnoha oblastech identifikováno vysoké riziko. [news.de].

Zpráva o počasí varuje před vysokým rizikem kardiovaskulárních problémů. S mírnými výkyvy krevního oběhu je třeba počítat jak u lidí s vysokým krevním tlakem, tak u těch, kteří trpí nízkým tlakem. To je zvláště obtížné pro kardiovaskulární systém, který je zítra a ráno klasifikován jako nízkorizikový, ale odpoledne jako vysoce rizikový. Tyto kolísavé podmínky způsobují nepohodlí i lidem citlivým na počasí.

Příznaky citlivosti na počasí

Ale co je to vlastně citlivost na počasí? Průzkum německé meteorologické služby ukazuje, že přibližně 50 % lidí tvrdí, že počasí ovlivňuje jejich zdraví. Mezi běžné příznaky patří bolesti hlavy a kloubů, únava a poruchy spánku. Postiženi jsou zejména lidé s revmatickými chorobami a kardiovaskulárními problémy. Tito lidé, kteří jsou zranitelní vůči počasí, mohou dokonce trpět natolik, že to ovlivňuje jejich každodenní život. ZDF dnes nazývá schopnost těla přizpůsobit se měnícím se povětrnostním podmínkám výzvou, která se často projevuje nepříjemnými příznaky.

Kromě známých příznaků mohou hrát roli i další faktory. Elektromagnetické pulsy, známé jako sférické, mohou způsobit příznaky ještě před změnou počasí. Tyto impulsy mohou ovlivnit přenos elektrických vzruchů nervovým systémem a lze je pozorovat především před bouřkami nebo při náhlých změnách počasí. Gesundheit.de podrobně vysvětluje, že koule mohou pronikat stěnami a rušit citlivé lidi.

Počet pylu a alergie

Dalším aspektem dnešního počasí je množství pylu v ovzduší. Obzvláště výrazné jsou pelyněk a trávy, zatímco ostatní pyly olše, břízy, žita, lísky a jasanu nevykazují žádnou kontaminaci. Povětrnostní podmínky mohou také ovlivnit intenzitu pylu. Lidé trpící alergiemi by nyní měli trávit více času venku v chladnějších ranních a večerních hodinách a pít dostatek tekutin, aby se předešlo možným příznakům. Odpoledne je v tomto ohledu rizikovým obdobím.

Ale nebojte se: každý může trénovat svou schopnost přizpůsobit se změnám počasí. Pravidelný pobyt venku, kontrastní sprchy a sauna jsou užitečné tipy, jak zvýšit vlastní pohodu. Zdravý životní styl může ve skutečnosti snížit příznaky citlivosti na počasí a vrátit výkon.