Hittegolf in Hildesheim: gezondheidsrisico's door extreme temperaturen!

Hittegolf in Hildesheim: gezondheidsrisico's door extreme temperaturen!

Vandaag, op 13 augustus 2025, zijn er in Hildesheim temperaturen rond de 32 °C. De waargenomen warmte ligt rond de 30 °C, terwijl de luchtvochtigheid een gematigde 29% bedraagt. Maar wees voorzichtig! Het weer van vandaag heeft verschillende invloeden op het gezondheidswelzijn, vooral in de middag, waar in veel gebieden een hoog risico wordt vastgesteld. [nieuws.de].

Het weerbericht waarschuwt voor een hoog risico op hart- en vaatziekten. Er moeten lichte schommelingen in de bloedsomloop worden verwacht bij zowel mensen met hoge bloeddruk als bij mensen die aan een lage bloeddruk lijden. Dit is vooral moeilijk voor het cardiovasculaire systeem, dat morgen en in de ochtend als laag risico wordt geclassificeerd, maar in de middag als hoog risico. Deze wisselende omstandigheden veroorzaken ook ongemak voor mensen die gevoelig zijn voor het weer.

Symptomen van weersgevoeligheid

Maar wat is weergevoeligheid precies? Uit een onderzoek van de Duitse Weerdienst blijkt dat ongeveer 50% van de mensen zegt dat het weer hun gezondheid beïnvloedt. Veel voorkomende symptomen zijn hoofdpijn en gewrichtspijn, vermoeidheid en slaapstoornissen. Vooral mensen met reumatische aandoeningen en hart- en vaatziekten worden getroffen. Deze mensen die kwetsbaar zijn voor het weer kunnen er zelfs zoveel last van hebben dat het hun dagelijks leven beïnvloedt. ZDF vandaag noemt het vermogen van het lichaam om zich aan te passen aan veranderende weersomstandigheden een uitdaging die vaak tot uiting komt in onaangename symptomen.

Naast de bekende symptomen kunnen ook andere factoren een rol spelen. Elektromagnetische pulsen, ook wel sferische pulsen genoemd, kunnen al vóór een weersverandering symptomen veroorzaken. Deze impulsen kunnen de overdracht van elektrische prikkels door het zenuwstelsel beïnvloeden en kunnen voornamelijk worden waargenomen vóór onweersbuien of tijdens plotselinge weersveranderingen. Gesundheit.de legt gedetailleerd uit dat Spherics door muren heen kunnen dringen en gevoelige mensen kunnen storen.

Pollentelling en allergieën

Een ander aspect van het weer van vandaag is het aantal pollen in de lucht. Bijvoet en grassen zijn bijzonder uitgesproken, terwijl andere pollen van els, berk, rogge, hazelaar en es geen besmetting vertonen. Weersomstandigheden kunnen ook de intensiteit van de pollenaantallen beïnvloeden. Mensen met allergieën moeten nu meer tijd buiten doorbrengen in de koelere ochtend- en avonduren en voldoende drinken om mogelijke symptomen te voorkomen. De middag is in dit opzicht een risicovolle tijd.

Maar maak je geen zorgen: iedereen kan zijn vermogen om zich aan te passen aan veranderingen in het weer trainen. Regelmatig buiten zijn, contrastdouches en de sauna zijn nuttige tips om uw eigen welzijn te vergroten. Een gezonde levensstijl kan de symptomen van weersgevoeligheid daadwerkelijk verminderen en de prestaties terugbrengen.