Valul de căldură în Hildesheim: Riscuri pentru sănătate din cauza temperaturilor extreme!

Valul de căldură în Hildesheim: Riscuri pentru sănătate din cauza temperaturilor extreme!

Astăzi în Hildesheim, 13 august 2025, au temperaturi în jur de 32 °C. Caldura perceputa este in jur de 30 °C, in timp ce umiditatea este moderata de 29%. Dar fii atent! Vremea de astăzi are influențe diferite asupra bunăstării sănătății, în special după-amiaza, unde se identifică un risc ridicat în multe zone. [news.de].

Raportul meteo avertizează asupra unui risc ridicat de probleme cardiovasculare. Ușoare fluctuații circulatorii trebuie așteptate atât la persoanele cu tensiune arterială crescută, cât și la cei care suferă de tensiune arterială scăzută. Acest lucru este deosebit de dificil pentru sistemul cardiovascular, care este clasificat ca cu risc scăzut mâine și dimineața, dar la fel de mare după-amiaza. Aceste condiții fluctuante provoacă și disconfort persoanelor sensibile la vreme.

Simptome de sensibilitate la vreme

Dar ce este exact sensibilitatea la vreme? Un sondaj al Serviciului Meteorologic german arată că aproximativ 50% dintre oameni spun că vremea le afectează sănătatea. Simptomele comune includ dureri de cap și dureri articulare, oboseală și tulburări de somn. Persoanele cu boli reumatice și probleme cardiovasculare sunt afectate în mod deosebit. Acești oameni care sunt vulnerabili la vreme pot suferi chiar atât de mult încât le afectează viața de zi cu zi. ZDF today numește capacitatea organismului de a se adapta la condițiile meteorologice în schimbare o provocare care este adesea exprimată în simptome neplăcute.

Pe lângă simptomele cunoscute, mai pot juca un rol și alți factori. Impulsurile electromagnetice, cunoscute sub numele de sferice, pot provoca simptome chiar înainte de o schimbare a vremii. Aceste impulsuri pot influența transmiterea stimulului electric al sistemului nervos și pot fi observate în primul rând înaintea furtunilor sau în timpul schimbărilor bruște ale vremii. Gesundheit.de explică în detaliu că Spherics poate pătrunde prin pereți și poate deranja oamenii sensibili.

Numărul de polen și alergii

Un alt aspect al vremii de astăzi este numărul de polen din aer. Mugwortul și ierburile sunt deosebit de pronunțate, în timp ce alți polenuri din arin, mesteacăn, secară, alun și frasin nu prezintă nicio contaminare. Condițiile meteorologice pot influența și intensitatea numărului de polen. Persoanele care suferă de alergii ar trebui să petreacă acum mai mult timp în aer liber în orele mai răcoroase dimineața și seara și să bea suficiente lichide pentru a preveni eventualele simptome. După-amiaza este un moment riscant în acest sens.

Dar nu vă faceți griji: toată lumea își poate antrena capacitatea de a se adapta la schimbările vremii. Timpul regulat în aer liber, dușurile contrastante și sauna sunt sfaturi utile pentru a vă crește propria bunăstare. Un stil de viață sănătos poate reduce de fapt simptomele sensibilității la vreme și readuce performanța.