Vročinski val v Hildesheimu: ekstremne temperature ogrožajo zdravje!

Vročinski val v Hildesheimu: ekstremne temperature ogrožajo zdravje!

Danes v Hildesheimu, 13. avgusta 2025, so temperature okoli 32 °C. Zaznavna toplota je okoli 30 °C, medtem ko je vlažnost zraka zmernih 29 %. Vendar bodite previdni! Vreme ima danes različne vplive na zdravstveno počutje, predvsem v popoldanskem času, kjer je na številnih območjih ugotovljeno veliko tveganje. [novice.de].

Vremenska napoved opozarja na veliko tveganje za srčno-žilne težave. Tako pri ljudeh z visokim krvnim tlakom kot tistih z nizkim krvnim tlakom je treba pričakovati rahla nihanja krvnega obtoka. To je še posebej težko za srčno-žilni sistem, ki je jutri in dopoldan razvrščen kot nizko tveganje, popoldne pa visoko. Ti nihajoči pogoji povzročajo nelagodje tudi ljudem, občutljivim na vreme.

Simptomi občutljivosti na vremenske razmere

Toda kaj točno je vremenska občutljivost? Raziskava nemške vremenske službe kaže, da približno 50 % ljudi pravi, da vreme vpliva na njihovo zdravje. Pogosti simptomi vključujejo glavobole in bolečine v sklepih, utrujenost in motnje spanja. Posebej prizadeti so ljudje z revmatskimi obolenji in srčno-žilnimi težavami. Ti ljudje, ki so občutljivi na vreme, lahko celo tako trpijo, da to vpliva na njihovo vsakdanje življenje. ZDF danes sposobnost prilagajanja telesa spreminjajočim se vremenskim razmeram imenuje izziv, ki se pogosto izraža v neprijetnih simptomih.

Poleg znanih simptomov lahko igrajo vlogo tudi drugi dejavniki. Elektromagnetni impulzi, znani kot sferični, lahko povzročijo simptome še pred spremembo vremena. Ti impulzi lahko vplivajo na prenos električnih dražljajev živčnega sistema in jih je mogoče opaziti predvsem pred nevihtami ali med nenadnimi spremembami vremena. Gesundheit.de podrobno pojasnjuje, da lahko krogle prodrejo skozi stene in motijo ​​občutljive ljudi.

Število cvetnega prahu in alergije

Še en vidik današnjega vremena je število cvetnega prahu v zraku. Posebej izraziti so pelin in trave, drugi pelodi jelše, breze, rži, leske in jesena pa niso kontaminirani. Na intenzivnost štetja cvetnega prahu lahko vplivajo tudi vremenske razmere. Ljudje, ki trpijo za alergijami, bi morali zdaj več časa preživeti na prostem v hladnejših jutranjih in večernih urah ter piti dovolj tekočine, da preprečijo morebitne simptome. Popoldan je v tem pogledu tvegan čas.

A brez skrbi: vsak lahko trenira svojo sposobnost prilagajanja spremembam vremena. Redno bivanje na prostem, kontrastne prhe in savna so koristni nasveti za izboljšanje lastnega počutja. Zdrav življenjski slog lahko dejansko zmanjša simptome vremenske občutljivosti in povrne učinkovitost.