Temporada de pólen em Hildesheim: baixa poluição de avelã e dicas para quem sofre de alergias!

Temporada de pólen em Hildesheim: baixa poluição de avelã e dicas para quem sofre de alergias!

Uma olhada no céu e no mundo polínico: Hoje, 22 de janeiro de 2026, está moderadamente nublado em Hildesheim, Baixa Saxônia, as temperaturas oscilam entre -5 e 2 °C. Sopra um vento fraco, enquanto a umidade permanece moderada e as geadas nos acompanham não só nas primeiras horas da manhã. As pessoas alérgicas ao pólen podem respirar aliviadas: a carga de pólen de avelã de hoje é baixa e níveis muito baixos estão previstos para amanhã. Esta é uma boa notícia para quem sofre de alergias, uma vez que a concentração de pólen é geralmente mais baixa pela manhã e aumenta ao longo do dia, antes de cair novamente à noite. Isto oferece uma boa oportunidade para atividades desportivas ou caminhadas, especialmente de manhã e à noite.

Contagem de pólen e problemas de saúde

Como explica o Serviço Meteorológico Alemão nas suas previsões actuais, a contagem de pólen é parcialmente responsável por muitos problemas de saúde. A febre dos fenos e a asma brônquica estão entre as reações mais comuns aos pequenos e leves grãos de pólen, que podem voar longe e afetar muitas pessoas. Estima-se que 24 a 36 milhões de pessoas na Alemanha sejam sensibilizadas ao pólen, especialmente ao pólen de bétula e gramíneas. Isto também se reflecte no número crescente de pessoas alérgicas na República Federal, que já atingiu mais de 12,2 milhões e, portanto, representa um problema significativo.

A floração da aveleira, que geralmente começa em janeiro ou fevereiro, contribui para a carga de pólen nessa época. Quem sofre de alergias deve estar preparado para a possibilidade de sintomas como crises de espirros, coceira nos olhos e problemas respiratórios nos primeiros dias quentes. As reações cruzadas com o amieiro e a bétula, em particular, representam um desafio adicional para muitos.

O papel das mudanças climáticas

Os cientistas descobriram que as alterações climáticas têm um impacto adicional na situação das alergias: tempos de voo mais longos do pólen e o aumento da produção de pólen são as consequências do aumento dos níveis de CO2 na atmosfera. A quantidade de pólen de avelã aumentou 21% em 2023 em comparação com o ano anterior, o que levou a níveis de alergia mais elevados, especialmente em áreas urbanas. A tendência geral mostra que as alergias - especialmente ao pólen - estão a aumentar, tornando ainda mais urgente a necessidade de medidas preventivas e opções de tratamento.

Opções de terapia

O que fazer se os sintomas começarem? Muitos alérgicos recorrem a medicamentos como anti-histamínicos, que podem ajudar a aliviar os sintomas. Uma opção de longo prazo é a hipossensibilização, na qual o corpo se acostuma gradativamente aos alérgenos. Mas a escolha da terapia certa depende muito das alergias individuais e da sua gravidade, o que torna aconselhável consultar um médico.

A sensibilização para as alergias e a sua crescente prevalência deixam claro que uma abordagem preventiva precoce e informações bem fundamentadas são essenciais para as pessoas afetadas. Ficar atento às condições do pólen e manter-se informado sobre os desenvolvimentos pode dar um grande contributo aqui.

Para obter mais informações sobre a contagem de pólen e seus efeitos na saúde, você pode ler os artigos de Notícias.de bem como os relatórios de Serviço Meteorológico Alemão e as análises de Estatista consultar.