تحذير الطقس لهيلدشيم: يعاني الحساسية وكن حذرا!

تحذير الطقس لهيلدشيم: يعاني الحساسية وكن حذرا!

Hildesheim, Deutschland - إلقاء نظرة على الطقس في هيلدشيم في 24 يونيو 2025 يظهر صورة مختلطة. في حين أن درجة حرارة الصباح هي 15 درجة مئوية ، فإنها تصل إلى 23 درجة مئوية خلال اليوم. يجلب الليل درجة حرارة أكثر اعتدالًا قدرها 18 درجة مئوية. الطقس غائم في الغالب ، لكن المطر مفقود. تهب الرياح الطازجة بسرعة تصل إلى 33 كم/ساعة ، مما يساهم في جو حيوي. مؤشر الأشعة فوق البنفسجية هو 4.96 ، مما يعني أن هناك خطرًا متوسطًا لحروق الشمس. يمكن لعشاق Sunshine أن يتطلعوا إلى شروق الشمس في الساعة 04:06 صباحًا والشمس في الساعة 9:06 مساءً. يمكن قراءة هذه التفاصيل حول الطقس على [news.de] (https://www.news.de/gesundheit/855923584/biowetter-Hildesheim-hute-und-morgen-lo-

في اليوم القادم ، 25 يونيو ، 2025 ، يتعين على Hildesheimers الاستعداد لأمطار صغيرة. ترتفع درجات الحرارة إلى علامة أقصى قدرها 20 درجة مئوية بعد الوصول إلى 17 درجة مئوية في الصباح. تهب الرياح بسرعة تصل إلى 26 كم/ساعة وينخفض ​​مؤشر الأشعة فوق البنفسجية إلى 2.01 ، مما يعني انخفاض خطر حروق الشمس. لكن لا داعي للذعر ، لن تكون الشمس مخفية تمامًا غدًا ، على الرغم من أن احتمال هطول الأمطار يجعل 42 ٪ متشككًا قليلاً.

Bio -forter والآثار الصحية

يظهر المبارز العضوي في هيلدشيم اليوم تأثيرات إيجابية على البئر العامة. يمكن أن يتنفس المصابون بالحساسية الصعداء ، لأن حمل حبوب اللقاح أكثر في المنطقة الخضراء. في حين لم يعد البتولا وألدر يزعجان ، إلا أن هناك أعراض بسيطة بسبب الجاودار. من ناحية أخرى ، يبدو أن الأعشاب تؤدي إلى شكاوى حادة ، والتي تحظى بشعبية كبيرة لمرضى الحساسية. كما يقول WetterKontor ، يمكن أن تؤدي الحساسية تجاه الطقس في العديد من الناس إلى نتائج مختلفة ، اعتمادًا على العمر والصحة واللياقة.

يجب على الناس حساسين بشكل خاص أو كبار السن أو أولئك الذين يعانون من أمراض مزمنة الانتباه إلى التقلبات. يمكن أن تسبب تقلبات درجة الحرارة وتغيرات ضغط الهواء الدوار والتعب أو حتى الصداع والصداع النصفي. تتأثر الصحة العقلية أيضًا ، على الرغم من أن تقلبات المزاج والاضطرابات الداخلية ليست غير شائعة.

نصائح حول التعامل مع الطقس

من أجل إعداد نفسك ضد آثار الطقس السلبية ، فإن الحركة العادية فعالة بشكل خاص. هذا يقوي نظام القلب والأوعية الدموية ويحسن القدرة على التكيف مع الظروف الجوية المتغيرة. إن اتباع نظام غذائي متوازن ، وخاصة مع الأطعمة المغنيسيوم -ريتش وتناول السوائل الكافية ، يساعد أيضًا على تثبيت الدورة الدموية. يوصى بشكل خاص بالملابس في مبدأ الطبقة محمية من البرد والرطب.

يجب أن توفر هذه النصائح العملية والظروف الجوية الحالية مساعدة في عطلة نهاية الأسبوع في Hildesheim جيدًا والاستمتاع بالطبيعة على أكمل وجه. بغض النظر عما إذا كنت تقضي الأيام المشمسة مع الأصدقاء في الهواء الطلق أو تفضل الأجواء المريحة في الداخل في المناطق الداخلية في الطقس الأقل شمسًا - في يدك لتحقيق أفضل ما في الأمر!