Triatlon Star Franka Rust: teel Hispaanias U23 Euroopa meistrivõistlustele!

Franka Rust, talentierte Triathletin aus der Nähe Lüneburgs, brilliert in Wels und qualifiziert sich für die U23-EM in Spanien.
Lüneburgist pärit andekas triatlonist Franka Rust paistis Welsis ja kvalifitseerub Hispaanias U23 Euroopa meistrivõistlustele. (Symbolbild/MND)

Triatlon Star Franka Rust: teel Hispaanias U23 Euroopa meistrivõistlustele!

Lüneburg, Deutschland - Mis on triatlonist uut? Alam -Saksist pärit sportlane Franca Rust tähistas paar päeva tagasi märkimisväärset edu. Welsi Euroopa Capi võistlusel asus ta teisele kohale ja temast sai seega võistluse parim saksa triatlonter. Suurepärane põhjus olla õnnelik, eriti kuna nad tagasid ka U23 Euroopa meistrivõistlustel 19. - 20. Juulil Hispaanias Melillas. Kui

Bleiben Sie informiert: Jeden Abend senden wir Ihnen die Artikel des Tages aus der Kategorie Lueneburg – übersichtlich als Liste.

vaimne tugevus võistlusel

Kui oluline vaimne tugevus on konkurents, selgitab spordipsühholoogia ekspert Konrad Smolinski, kes toetab sportlasi stressirohke võistlussituatsioonidega toimetulemisel. Tema uurimistöö kohaselt on vaimne ettevalmistamine triatloni keskne aspekt, eriti kuna enne ujumise algust kannatavad paljud sportlased ebakindluse all. Rusti jaoks on oluline seda piirkonda koolitada, et olla võimeline ellu jääma võistluse emotsionaalsetes tõusudes ja mõõnades. Smolinski rõhutab, et individuaalsed koolitusplaanid ja ekspertide hooldus on sportliku edu saavutamiseks üliolulised, mille Rust on juba oma koostöö kaudu treener Pargätziga rakendanud.

Frana Rust pole mitte ainult andekas noor triatlonge, vaid ka hästi läbimõeldud sportlane, kes oma karjääri strateegiliselt plaanib. Pidades selget eesmärki, rasket tööd ja õiget vaimset treeningut silmas pidades, võis ta peagi jälgida suurte sportlaste jälgedes. Hoiame sõrmedega Hamburgi ja Hispaanias Euroopa meistrivõistluste jaoks!

Details
OrtLüneburg, Deutschland
Quellen