Triatlono žvaigždė Franka Rust: Pakeliui į U23 Europos čempionatą Ispanijoje!
Triatlono žvaigždė Franka Rust: Pakeliui į U23 Europos čempionatą Ispanijoje!
Lüneburg, Deutschland - Kas naujo iš triatlono? Franka Rust, kylanti sportininkė iš Žemutinės Saksonijos, prieš kelias dienas šventė puikią sėkmę. Europos CAUP lenktynėse Welse ji užėmė antrąją vietą ir tapo geriausiu Vokietijos triatlonininku varžybose. Puiki priežastis būti laimingam, ypač todėl, kad jie taip pat užsitikrino dalyvavimą U23 Europos čempionate nuo liepos 19 iki 20 dienos Melilijoje, Ispanijoje. Kaip Pranešė, kad ji pradėjo nuo 30 -osios vietos ir įspūdingai kovojo su septinta vieta, kurią sukrėtė tik Austrijos Carina.
Nuo 2017 m. „Bienenbüttel“ gimęs sportininkas aktyviai dalyvavo „Triathlon Sport“ ir dabar pasaulio reitinge dirbo nuo 106 iki 56. Šiuo metu ji intensyviai treniruojasi vadovaujant savo treneriui daktarui Jonathanui Pargätzi ir gauna naudos iš puikių mokymo sąlygų Šveicarijoje, kuriai ypač naudinga važiuodami dviračiu ir važiuodami. Rustas, praleidęs laiką su šeima Grünhagen mieste, šį savaitgalį taip pat pradės lenktynes Hamburge Pasaulio triatlono čempionato serijoje (WTCS). Pirmosiose WRR lenktynėse Abu Dabyje ji užėmė 17 vietą.
tikslai ir ambicijos
Rustas padarė daug ką padaryti ateičiai. Jūsų tikslas yra dalyvauti 2028 m. Olimpinėse žaidynėse - ambicingame projekte, kuriam gali pasisekti tik atliekant sunkų darbą ir drausmę. Informacija iš jūsų svetainės rodo, kad ji ne tik dirba savo sporto karjeroje, bet ir planuoja užsiimti internetine parduotuve gerbėjų straipsniams. Ji taip pat aktyviai laimi rėmėjus, kad toliau palaikytų savo triatlono karjerą.
Jų socialinėje žiniasklaidoje Franka pasiekė apie 9000 žmonių, o vidutiniškai 325 patinka kiekvienam indėliui. Šis matomumas padeda jai likti pokalbyje ir sustiprinti jų palaikymą triatlono sporte. Parama, kurią ji gauna iš savo bendruomenės, yra didžiulė motyvacija.
Psichinė jėga konkurencijoje
Kaip svarbi psichinė jėga konkuruoja, aiškina Konradas Smolinski, sporto psichologijos ekspertas, palaikantis sportininkus, susidorojančius su stresinės konkurencijos situacijomis. Remiantis jo tyrimais, psichinis pasiruošimas yra pagrindinis triatlono aspektas, ypač todėl, kad daugelis sportininkų kenčia nuo netikrumo prieš pradedant plaukimą. Rūdijant labai svarbu mokyti šią teritoriją, kad būtų galima išgyventi emociniuose varžybose ir nuosmukiuose. Smolinski pabrėžia, kad individualūs mokymo planai ir ekspertų priežiūra yra labai svarbūs sportinei sėkmei, kurią „Rust“ jau įgyvendino bendradarbiaudama su treneriu Pargätzi.
Franka Rustas yra ne tik talentingas jaunasis triatlonininkas, bet ir gerai apgalvotas sportininkas, kuris strategiškai planuoja savo karjerą. Turėdama omenyje aiškų tikslą, sunkų darbą ir tinkamą psichinį treniruotę, ji netrukus galėjo sekti puikių sportininkų pėdomis. Mes laikome sukryžiuotus pirštus į Hamburgą ir Europos čempionatą Ispanijoje!
| Details | |
|---|---|
| Ort | Lüneburg, Deutschland |
| Quellen | |