Triatlonska zvezda Franka Rust: Na poti do evropskega prvenstva U23 v Španiji!

Triatlonska zvezda Franka Rust: Na poti do evropskega prvenstva U23 v Španiji!

Lüneburg, Deutschland - Kaj je novega od triatlona? Franka Rust, nastajajoča športnica iz Spodnje Saške, je pred nekaj dnevi slavila izjemen uspeh. V evropski dirki Caup v WELS je zasedla drugo mesto in tako postala najboljša nemška triatlona na tekmovanju. Odličen razlog za to, da so bili srečni, še posebej, ker so tudi od 19. do 20. julija v Melili v Španiji zagotovili udeležbo na evropskem prvenstvu U23. Kot spletnega mesta kažejo, da ne dela samo na svoji športni karieri, ampak tudi namerava narediti spletno trgovino za oboževalske članke. Dejavna je tudi pri zmagovanju sponzorjev, da bi še dodatno podprla svojo triatlonsko kariero.

Na svojih družbenih medijih ima Franka doseg približno 9.000 ljudi in v povprečju 325 všečkov na prispevek. Ta prepoznavnost ji pomaga ostati v pogovoru in utrditi njihovo podporo v triatlonskih športih. Podpora, ki jo prejme od svoje skupnosti, je ogromna motivacija.

miselna moč v konkurenci

Kako ključna miselna moč je v konkurenci, pojasnjuje Konrad Smolinski, strokovnjak za športno psihologijo, ki podpira športnike pri spopadanju s stresnimi konkurenčnimi situacijami. Po njegovih raziskavah je miselna priprava osrednji vidik v triatlonu, še posebej, ker mnogi športniki trpijo zaradi negotovosti pred začetkom plavanja. Za Rust je nujno, da treniramo to območje, da bi lahko preživeli v čustvenih vzponih in padcih tekmovanja. Smolinski poudarja, da so posamezni načrti za usposabljanje in strokovna oskrba ključni za športni uspeh, ki ga je Rust že izvajala s sodelovanjem s trenerjem Pargätzi.

Franka Rust ni le nadarjen mladi triatlon, ampak tudi dobro premišljen športnik, ki strateško načrtuje svojo kariero. Z jasnim ciljem, trdim delom in pravim miselnim treningom je lahko kmalu sledila po stopinjah velikih športnikov. S prstom prekrižamo za Hamburg in evropsko prvenstvo v Španiji!