Légi mentés Greifswaldban: Így küzdenek a mentők a mentális hegek ellen!

Légi mentés Greifswaldban: Így küzdenek a mentők a mentális hegek ellen!

A nyugodt tengerparti Greifswald városában nemcsak fantasztikus strandok találhatók, hanem a mentőmunkások összetett történetei is, akik nap mint nap feszegetik határaikat. A helikopterpilóta, Ehling ezt lenyűgöző fotókkal illusztrálja tartózkodási helyéről: a tengerparton, egy réten és a sziklákon. Ezek a képek nemcsak a „pilótaromantikát” szimbolizálják, hanem egyfajta megküzdési mechanizmust is jelentenek. A Die Zeit cikkéből világossá válik, hogy az ilyen képek szükségesek a műveletek sokszor stresszes emlékeinek feldolgozásához, mint például a vízbe fulladt úszókkal vagy súlyosan sérült sofőrökkel kapcsolatos tragikus élmények.

Az egyik küldetés, amelyben Ehling és csapata elsőként érkezett a helyszínre, ahol két tinédzser öngyilkos lett, különösen megterhelő volt. Ehling gyakran visszavonul a Balti-tengerhez, hogy megbirkózzanak ezekkel az élményekkel, a tengerre néz, és felhívja telefonon a szüleit. Mindenekelőtt a soul és a blues halk hangjai hoznak neki békét és csendet egy hangos munkanap után. Halkabb váltások után néha hangosabb rockhangok is előfordulhatnak. Ezek a módszerek a személyes megküzdés részét képezik, de a tudósok intenzíven dolgoznak a megoldásokon is.

A traumakezelés tudományos megközelítései

Prof. Dr. Saskia Eschenbacher, az Akkon Egyetem jelenlegi tanulmánya megmutatja, milyen fontosak az utólagos megbeszélések a mentésben dolgozók számára. A „Getting it off your soul: Transzformatív beszélgetések a traumatikus élmények feldolgozásához” című cikkében hangsúlyozzák az érzelmi reflexiók fontosságát a küldetésbeszédeken belül. Ezek az „átalakító beszélgetések” nemcsak abban segítik a segélyhívókat, hogy kognitív módon feldolgozzák a traumatikus élményeket, hanem lehetőséget kínálnak az érzelmi stressz csökkentésére is. Az Akkon Hochschule szerint ezeknek a kutatási megközelítéseknek az a célja, hogy jobban megértsék a segélyszolgálatok feszültségeit, és értékes tanulási lehetőségekké alakítsák át azokat.

A tanulmány azt javasolja, hogy a sürgősségi és mentési szervezetek hozzanak létre támogató struktúrákat, és aktívan kérdezzék meg az alkalmazottakat igényeikről. A mentális egészség témája egyre fontosabbá válik, különösen a magas szintű stresszel jellemezhető munkakörökben.

Mentális egészség a sürgősségi ellátásban

A növekvő probléma a számokban is megmutatkozik: a Deutsche Depressionshilfe szerint minden ötödik német szenved majd depressziótól élete valamely szakaszában, ami különösen fontos a segélyszolgálatok alkalmazottai számára. Ezek az emberek gyakran fokozott kockázatnak vannak kitéve a magas pszichofiziológiai stressztényezők miatt. Ezenkívül a férfiak öngyilkossági aránya háromszor magasabb, mint a nőké, ami rávilágít a mentális betegségekkel kapcsolatos tabukra.

A RUPERT kezdeményezés célja, hogy felhívja a figyelmet a mentális egészségre a segélyszolgálatoknál. Egy névtelen online ajánlat arra ösztönzi az érintett munkavállalókat, hogy beszéljenek stresszeikről, és kérjenek támogatást. A www.rupert-community.de weboldalon található platform információkat és lehetőséget kínál a társaikkal való névtelen eszmecserére. A cél az, hogy az érintettek felelősséget vállaljanak egészségükért.

A RUPERT tanulmány kezdeti eredményei azt mutatják, hogy a korai beavatkozások és a pszichológiai stressz jobb tudatosítása döntő fontosságú a sürgősségi dolgozók életminőségének és egészségének javítása szempontjából. Az ilyen jellegű támogatási ajánlatok megvalósítása tehát fontos lépés lehet azoknak az embereknek a jóléte érdekében, akik gyakran a működésük árnyékában vannak.