Ratownictwo lotnicze w Greifswaldzie: Tak ratownicy walczą z bliznami psychicznymi!

Ratownictwo lotnicze w Greifswaldzie: Tak ratownicy walczą z bliznami psychicznymi!

W spokojnym nadmorskim miasteczku Greifswald znajdują się nie tylko fantastyczne plaże, ale także skomplikowane historie ratowników, którzy każdego dnia przekraczają swoje granice. Pilot helikoptera Ehling ilustruje to imponującymi zdjęciami swojej lokalizacji: na plaży, na łące i na klifach. Obrazy te nie tylko symbolizują „romans pilotażowy”, ale są także rodzajem mechanizmu radzenia sobie. Z artykułu w „Die Zeit” wynika, że ​​takie obrazy są niezbędne do przetworzenia często stresujących wspomnień z operacji, takich jak tragiczne doświadczenia z utoniętymi pływakami lub ciężko rannymi kierowcami.

Szczególnie stresująca była jedna misja, podczas której Ehling i jego zespół jako pierwsi przybyli na miejsce zdarzenia, w którym dwójka nastolatków odebrała sobie życie. Aby uporać się z tymi przeżyciami, Ehling często wycofuje się nad Bałtyk, patrzy na morze i dzwoni do rodziców. Przede wszystkim to ciche dźwięki soulu i bluesa przynoszą mu spokój i ciszę po głośnym dniu w pracy. Po cichszych zmianach czasami mogą pojawić się głośniejsze dźwięki rockowe. Metody te stanowią część osobistego radzenia sobie, ale naukowcy również intensywnie pracują nad rozwiązaniami.

Naukowe podejścia do leczenia traumy

Aktualne badanie przeprowadzone przez prof. dr Saskię Eschenbacher z Uniwersytetu Akkon pokazuje, jak ważne dla ratowników są dyskusje uzupełniające. W jej artykule „Wyrzuć to z duszy: transformacyjne rozmowy w celu przepracowania traumatycznych doświadczeń” podkreśla znaczenie refleksji emocjonalnych podczas podsumowań misji. Te „rozmowy transformacyjne” nie tylko pomagają ratownikom w poznawczym przetwarzaniu traumatycznych doświadczeń, ale także oferują możliwość zmniejszenia stresu emocjonalnego. Według Akkon Hochschule celem tych podejść badawczych jest lepsze zrozumienie stresu w służbach ratowniczych i umiejętność przekształcenia go w cenne możliwości uczenia się.

Z badania wynika, że ​​organizacje ratownicze powinny tworzyć struktury wsparcia i aktywnie pytać pracowników o ich potrzeby. Temat zdrowia psychicznego staje się coraz ważniejszy, szczególnie w zawodach charakteryzujących się wysokim poziomem stresu.

Zdrowie psychiczne w służbach ratunkowych

Narastający problem widać także w liczbach: według Deutsche Depressionshilfe co piąty Niemiec w którymś momencie życia będzie cierpiał na depresję, co jest szczególnie ważne dla pracowników służb ratunkowych. Osoby te są często narażone na zwiększone ryzyko ze względu na wysokie czynniki stresu psychofizjologicznego. Ponadto wskaźnik samobójstw wśród mężczyzn jest trzykrotnie wyższy niż w przypadku kobiet, co podkreśla tabu dotyczące chorób psychicznych.

Inicjatywa RUPERT ma na celu podniesienie świadomości na temat zdrowia psychicznego w służbach ratunkowych. Anonimowa oferta online ma na celu zachęcenie dotkniętych pracowników do rozmowy o swoim stresie i zwrócenia się o wsparcie. Platforma, którą można znaleźć na stronie internetowej www.rupert-community.de, oferuje informacje i możliwość anonimowej wymiany informacji z rówieśnikami. Celem jest pomoc osobom dotkniętym chorobą w przejęciu odpowiedzialności za swoje zdrowie.

Wstępne wyniki badania RUPERT pokazują, że wczesna interwencja i większa świadomość stresu psychicznego mają kluczowe znaczenie dla promowania jakości życia i zdrowia pracowników służb ratunkowych. Wdrożenie takich ofert wsparcia mogłoby zatem stanowić ważny krok w stronę dobrego samopoczucia osób, które często pozostają w cieniu ich działań.