Kopā, nevis vienatnē: senioru tikšanās vieta Neistrelicā!

Kopā, nevis vienatnē: senioru tikšanās vieta Neistrelicā!

Pasaulē, kas bieži šķiet steidzīga un bezpersoniska, pastāv iniciatīvas, kas veicina kopību un atdzīvina kopības sajūtu. Šāda sanāksme notiks nākamtrešdien, 9. jūlijā, Neistrelicē. Ar devīzi “Atver durvis!” Sociālo pētījumu un profesionālās izglītības institūta projekta darbiniece Andrea Apmane aicina cilvēkus vecumā no 60 gadiem, kuri jūtas vientuļi un kuriem ir vēlme pēc kopienas. Pasākums norisināsies no plkst.10 līdz 12.30. pie Strelitzer Str. 2-4, Lidl otrajā stāvā, kur ir lifts.

Tikšanās sākuma mērķis ir skaidrs: veidot kontaktus un veicināt apmaiņu par interesēm, vaļaspriekiem un prasmēm. Ir pieejamas arī dažādas grāmatas un mazas lietas, ko var apmainīt un dāvināt, kas ir lieliski piemērotas personīgai saziņai. "Mēs vēlamies izveidot telpu, kur cilvēki var atkal sanākt kopā," skaidro Apmann. Klāt būs arī māksliniece Kornēlija Kestnere, kura prezentēs nelielu savu bilžu izstādi. Dzērieni un nelielas uzkodas nodrošina jūsu fizisko labsajūtu.

Vientulība vecumdienās – nopietna problēma

Šādu sanāksmju nozīmi nevar pārvērtēt. Pēc AOK domām, vientulībai ir nopietnas sekas uz vecāku cilvēku dzīves kvalitāti un veselību. Cilvēkiem, kuri piedzīvo ilgstošu vientulību, ir tendence piedzīvot izmaiņas uzvedībā, piemēram, mazāk vingrinājumu, sliktāku miegu un palielinātu smēķēšanas līmeni. Stress no izolācijas var izraisīt stresa hormona kortizola līmeņa paaugstināšanos, kas ilgtermiņā palielina sirds un asinsvadu slimību un citu veselības problēmu risku.

Tāpēc ir svarīgi samazināt pretestību, kas apgrūtina sociālos kontaktus. Aptuveni 65 procenti senioru saskaras ar šķēršļiem, kas var izraisīt sociālo izolāciju, piemēram, pārvietošanās ierobežojumiem vai atbalsta trūkumu, izmantojot sabiedrisko transportu, kā [Rentner24](https://www.rentner24.eu/rentner-blog/gesundheit-fuer-rentner/2160282_sociale-aktivitaeten-senioren-senioren-hel-staamtmettinsefer. Kopīgs kontaktpunkts varētu palīdzēt pārvarēt šos šķēršļus un radīt piekļuvi sociālajām aktivitātēm. Šeit vērtīgu atbalstu var sniegt tādas stratēģijas kā grupu atlaides vai konsultāciju pakalpojumi.

Kopā, nevis vienatnē

Tikšanās Neistrelicā ir solis pareizajā virzienā. Vientulība ir nopietna parādība, kas tieši ietekmē vecāku cilvēku apmierinātību ar dzīvi. Inovatīvi risinājumi, piemēram, digitālās platformas un informatīvie konsultāciju pakalpojumi, palīdz senioriem uzturēt kontaktus un iegūt jaunus draugus. Holistiska pieeja ir nepieciešama, lai apmierinātu vecāka gadagājuma cilvēku dažādās vajadzības un ļautu viņiem dzīvot aktīvu sabiedrisko dzīvi.

Ikviens interesents ir laipni aicināts piedalīties šajā tikšanās reizē un, iespējams, iegūt jaunas iepazīšanās. Īpaši mūsu strauji mainīgajos laikos ir ļoti svarīgi dot iespēju attīstīties cilvēkiem, kuri ir aiz skaitļiem un statistikas. Izmantojiet šo iespēju, lai pārvarētu vientulību!