الوقت في وفرة أو نقص؟ التحدي المتمثل في تصورنا للوقت

الوقت في وفرة أو نقص؟ التحدي المتمثل في تصورنا للوقت

المزيد والمزيد من الناس يرون الوقت كعدو وليس كسلعة ثمينة. شعور منتشر وغالباً ما يجعل حياتنا صعبة. في كتابها "كلمة الأحد" تسلط القس أنيت بهنكن الضوء على التسارع المستمر الذي نعيش فيه وتسأل كيف يمكننا الهروب من هذه الوتيرة المحمومة. إنها تشير إلى الحكمة الكتابية التي تقول أنه سيأتي وقت لكل شيء: للضحك والبكاء والعمل والحب. بحسب ما نقلته مكتبة الوسائط ARD يمكن أن يكون لفقر الدورة الشهرية والضغط الناتج عنها عواقب صحية خطيرة، بما في ذلك التعاسة والمرض.

إن الوتيرة المحمومة المتزايدة لحياتنا اليومية تعني أن الكثير منا لديه شعور بأننا نتخلف باستمرار عن الركب. سيكون من المهم النظر إلى الوقت ليس فقط كمورد، ولكن أيضًا كشيء له قيمة في حد ذاته. ويتأمل أندرياس ج. أوبريشت أيضًا في هذا الأمر في كتابه "الثروة الزمنية - فقر الوقت"، الذي يصف فيه تجاربه في جزيرة مهجورة في جنوب المحيط الهادئ. يدعو أوبريشت إلى التفكير في تصور الفرد للوقت ويطرح حججًا مثيرة للاهتمام مفادها أنه لا يجب دائمًا ملء الوقت حتى يتم الوفاء به. يمكن العثور على معلومات حول هذا العمل على lbib.de.

سيكولوجية الزمن

موضوع آخر مثير هو علم اجتماع الزمن، الذي يدرس الفهم الاجتماعي للوقت. لدى الثقافات المختلفة طرق مختلفة للتعامل مع الوقت، والتي تعتمد بشكل كبير على العوامل الاجتماعية. كيف ويكيبيديا كما هو موضح، لا تمتلك ثقافات الصيد والجامع في كثير من الأحيان مفهومًا مجردًا للوقت، بينما تتطلب الزراعة وتربية الماشية مفهومًا واضحًا للوقت. لقد جلب التصنيع معه تكنولوجيا قياس أكثر دقة، والتي أحدثت ثورة في الطريقة التي نتعامل بها مع الوقت بالدقائق والثواني.

ويظهر هذا التطور أن إدراكنا للوقت يرتبط بقوة بتنظيم الحياة الاجتماعية. في المجتمعات الحديثة، يتم الاعتراف بشكل متزايد بالوقت باعتباره موردًا قيمًا يحتاج إلى إدارته - وهي ظاهرة تُعرف أيضًا باسم "الوقت هو المال". غالبًا ما يؤدي الضغط للعمل بشكل أكثر كفاءة إلى الشعور بضيق الوقت وضغط الوقت.

ومع ذلك، من المهم التوقف والتفكير في علاقتك بالوقت. إن التعامل مع تصورك الخاص للوقت يمكن أن يساعد في تقليل التوتر وتحسين نوعية الحياة. وبهذه الطريقة يمكننا الهروب من الشعور المستمر بالركض خلفنا وخلق مساحة للضروريات في صخب الحياة اليومية.