Γέλιο για υγεία: Το «The Physiopath» εμπνέει στο Lübeck!

Γέλιο για υγεία: Το «The Physiopath» εμπνέει στο Lübeck!

Στις 17 Σεπτεμβρίου 2025, το σύνθημα στο Lübeck θα είναι: «Είσαι το καλύτερο φάρμακο σου!» Αυτό είναι το σύνθημα της εκδήλωσης «The Physiopath» στο Κολοσσαίο. Ο Frederic Newnham θα τονώσει το κοινό στις 8 μ.μ. με ένα συναρπαστικό μείγμα χιούμορ, ψυχαγωγίας και χρήσιμες πληροφορίες για θέματα φυσιοθεραπείας και ιατρικής. Η εκδήλωση, η οποία απευθύνεται σε οποιονδήποτε ενδιαφέρεται για την υγεία και την ευημερία, έχει ως στόχο να παρέχει στους συμμετέχοντες πρακτικές συμβουλές και καθημερινές συμβουλές για τη βελτίωση της καθημερινής ζωής.

Τι κάνει όμως τόσο σημαντικό το υγιές γέλιο; Όπως το Ιατρικό Περιοδικό αναφέρει, το γέλιο δεν έχει μόνο θετικές επιπτώσεις στη διάθεσή μας, αλλά και στη σωματική και ψυχική μας υγεία. Η καθ. Δρ. Sylvia Singer τονίζει ότι το χιούμορ παίζει σημαντικό ρόλο όταν αντιμετωπίζουμε ασθενείς. Στη δέσμευσή της να ενισχύσει την ανθεκτικότητα μέσω του χιούμορ, που μεταφέρει στις διαλέξεις και τα σεμινάρια της, δείχνει πώς το γέλιο βελτιώνει την επικοινωνία μεταξύ γιατρού και ασθενή. Αυτό δεν είναι καλό μόνο για τους ασθενείς, αλλά και για τους ίδιους τους γιατρούς.

Το γέλιο ως φάρμακο

Το γέλιο είναι κάτι περισσότερο από ένα καλό ποτό από την πηγή της ζωής. Μελέτες, όπως μια μετα-ανάλυση του 2022 από το Πανεπιστήμιο της Jena, δείχνουν ότι το γέλιο ανεβάζει τη διάθεση, ανακουφίζει από το άγχος και την κατάθλιψη και ακόμη μειώνει τα επίπεδα κορτιζόλης, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό σε στρεσογόνες στιγμές. Σύμφωνα με το Ιστοσελίδα Lübeck in love Το πρόγραμμα «The Physiopath» υπόσχεται πολλά εκπληκτικά ανέκδοτα που συνάδουν πλήρως με το πνεύμα αυτής της έρευνας. Είναι σημαντικό να ενσωματώσουμε αυτή τη θετική επιρροή στην καθημερινότητά μας!

Αυτό που είναι ιδιαίτερα συναρπαστικό είναι το γεγονός ότι το χιούμορ αποτελεί πλέον ακόμη και μέρος της εκπαίδευσης των μελλοντικών γιατρών. Η εκπαίδευση στο χιούμορ διδάσκεται στην Ιατρική Σχολή του Münster από το 2017 για την ενίσχυση της ανθεκτικότητας των μαθητών και τη βελτίωση της φροντίδας των ασθενών. Ακόμη και κατά τη διάρκεια της πανδημίας του κορωνοϊού, ορισμένα από αυτά τα στοιχεία διατηρήθηκαν για να διατηρηθεί η χαρά της ζωής των γιατρών και των ασθενών τους.

Μια βραδιά γεμάτη ιδέες

Η εκδήλωση «The Physiopath» έχει στόχο να επικεντρωθεί στα θέματα πρόληψης και πρόληψης και να ενθαρρύνει τους συμμετέχοντες να σκεφτούν. Η εστίαση εδώ θα είναι στο υγιές γέλιο και στην ανταλλαγή εμπειριών. Ο Frederic Newnham δεσμεύεται να χρησιμοποιεί το χιούμορ για την προώθηση της υγείας και προσφέρει πρακτικές συμβουλές που μπορούν εύκολα να ενσωματωθούν στην καθημερινή ζωή.

Για όλους όσους ενδιαφέρονται για την υγεία και μια καλύτερη στάση ζωής, αυτή η εκδήλωση είναι μια πραγματική συμβουλή. Περισσότερες πληροφορίες και λεπτομέρειες για παρόμοια γεγονότα μπορείτε να βρείτε στο ημερολόγιο εκδηλώσεων στο Ιστοσελίδα Lübeck in love.