Smiekli par veselību: Fiziopāts” iedvesmo Lībekā!

Smiekli par veselību: Fiziopāts” iedvesmo Lībekā!

2025. gada 17. septembrī Lībekā devīze būs: “Tu esi labākās zāles!” Tāds ir Kolizejā notiekošā pasākuma “Fiziopāts” devīze. 20.00 publiku rosinās Frederiks Ņūnhems. ar aizraujošu humora, izklaides un noderīgas informācijas sajaukumu par fizioterapijas un medicīnas tēmām. Pasākuma mērķis ir ikvienam, kam interesē veselība un labklājība, un tā mērķis ir sniegt dalībniekiem praktiskus padomus un ikdienas padomus ikdienas dzīves uzlabošanai.

Bet kas padara veselīgus smieklus tik svarīgus? Kā Medicīnas žurnāls ziņo, smiekli ne tikai pozitīvi ietekmē mūsu garastāvokli, bet arī fizisko un garīgo veselību. Profesore daktere Silvija Singere uzsver, ka humoram ir liela nozīme saskarsmē ar pacientiem. Apņemoties stiprināt izturību ar humora palīdzību, ko viņa pauž savās lekcijās un semināros, viņa parāda, kā smiekli uzlabo saziņu starp ārstu un pacientu. Tas nāk par labu ne tikai pacientiem, bet arī pašiem ārstiem.

Smiekli kā zāles

Smiekli ir vairāk nekā tikai labs dzēriens no dzīvības avota. Pētījumi, piemēram, 2022. gada metaanalīze no Jēnas universitātes, liecina, ka smiekli paaugstina garastāvokli, mazina trauksmi un depresiju un pat pazemina kortizola līmeni, kas ir īpaši svarīgi stresa laikā. Saskaņā ar Tīmekļa vietne Lībeka iemīlējusies Programma “Fiziopāts” sola daudzas pārsteidzošas anekdotes, kas pilnībā atbilst šī pētījuma garam. Ir svarīgi integrēt šo pozitīvo ietekmi mūsu ikdienas dzīvē!

Īpaši aizraujoši ir fakts, ka humors tagad ir pat daļa no topošo ārstu apmācības. Humora apmācība Minsteres Medicīnas fakultātē tiek pasniegta kopš 2017. gada, lai stiprinātu studentu noturību un uzlabotu pacientu aprūpi. Arī korona pandēmijas laikā daži no šiem elementiem tika saglabāti, lai saglabātu mediķu un viņu pacientu dzīvesprieku.

Atziņām pilns vakars

Pasākuma “Fiziopāts” mērķis ir pievērst uzmanību profilakses un profilakses tēmām un rosināt dalībniekus aizdomāties. Šeit galvenā uzmanība tiks pievērsta veselīgiem smiekliem un pieredzes apmaiņai. Frederiks Ņūnems ir apņēmies izmantot humoru, lai veicinātu veselību, un piedāvā praktiskus padomus, ko var viegli integrēt ikdienas dzīvē.

Visiem, kam interesē veselība un labāka attieksme pret dzīvi, šis pasākums ir īsts insaidera padoms. Papildinformāciju un informāciju par līdzīgiem pasākumiem var atrast notikumu kalendārā vietnē Tīmekļa vietne Lībeka iemīlējusies.