Kvaliteta zraka u Lübecku 9. studenoga: Koliko je zapravo zdrav?

Kvaliteta zraka u Lübecku 9. studenoga: Koliko je zapravo zdrav?

Danas, 9. studenog 2025., fokus u Lübecku je na vrijednostima zraka. Na mjernoj postaji na Moislinger-Allee bilježe se sitne čestice prašine (PM10) po kubnom metru zraka. Vrijednost preko 50 čestica po kubnom metru smatra se problematičnom jer se ta granica može premašiti i do 35 puta godišnje. Kvaliteta zraka u hanzeatskom gradu procjenjuje se na temelju tri glavna parametra: fine prašine, dušikovog dioksida i ozona.

Granične vrijednosti su jasno definirane: Za vrijednosti iznad 200 µg/m³ dušikovog dioksida ili 100 µg/m³ fine prašine, govorimo o “vrlo lošim”. Klasificira se kao "loš" sa samo 101 µg/m³ dušikovog dioksida i 51 µg/m³ fine prašine. Ali čak i pri vrijednostima od 41-100 µg/m³ (dušikov dioksid) ili 35-50 µg/m³ (fina prašina), učinci na zdravlje mogu biti vidljivi. Zanimljivo je da samo u Europskoj uniji svake godine 240.000 ljudi prerano umre zbog sitne prašine.

Preporuke za lošu kvalitetu zraka

Što učiniti ako kvaliteta zraka nije zadovoljavajuća? Ako su vrijednosti jako loše, osjetljive osobe trebaju izbjegavati fizičke napore na otvorenom. Loše je i na višim razinama ozona; Ovdje je preporučljivo smanjiti naporne aktivnosti. Uz umjerenu kvalitetu zraka, kratkoročni učinci na zdravlje nisu vjerojatni, ali posebno osjetljive osobe trebaju obratiti pozornost na svoje simptome.

No, ako smo u kategoriji “vrlo dobro”, imali bismo idealne uvjete za aktivnosti na otvorenom. Zanimljivo je da novogodišnji vatromet uzrokuje čiste čestice, ali one nisu značajne u usporedbi s godišnjim zagađenjem. Naglo povećanje onečišćenja česticama tijekom ove noći dogodilo se nakon ponoći, ali je naglo palo zbog vjetra.

Zdravlje na prvi pogled

Fina prašina nije jedina stvar koja utječe na kvalitetu zraka. Protein TNF Alpha, multifunkcionalni proupalni citokin, također igra ulogu u imunološkom odgovoru. Važan je čimbenik kod raznih bolesti, uključujući autoimune bolesti i inzulinsku rezistenciju. Istraživanja pokazuju da ga proizvode makrofagi i da je odgovoran za proliferaciju i diferencijaciju stanica.

Za praćenje zdravstvenih problema i brz pristup potrebnim informacijama, Hartford Healthcare ima praktično rješenje. Uz online platformu MyChart korisnici mogu upravljati svojim medicinskim podacima bilo kada i bilo gdje. Bilo da se radi o alergijama, tečajevima liječenja ili laboratorijskim testovima – sve je lako dostupno na internetu. Olakšana je i komunikacija s liječnicima.

S obzirom na sve ove podatke, postaje jasno koliko je važno obratiti pozornost na kvalitetu zraka i vlastito zdravlje. Stoga budite informirani i iskoristite mogućnosti koje su vam dostupne. Za više pojedinosti i najnovije novosti o kvaliteti zraka u Lübecku posjetite Ln-online, saznajte više o TNF Alpha ovdje i putem zdravstvenih usluga Hartford Healthcare ovdje.