Oht! Göttingeni ilmatundlikkusest tingitud terviseriskid!

Oht! Göttingeni ilmatundlikkusest tingitud terviseriskid!

Täna, 28. novembril 2025, näitab Göttingeni ilm värsket külge. Kuna temperatuur on umbes 7 kraadi Celsiuse järgi, tajutav temperatuur on vaid 4 kraadi ja õhuniiskus on 89 protsenti, ei tunne paljud inimesed end sellistes tingimustes mugavalt. Novembrikuu räige külmaga kaasneb nõrk 5 km/h tuul, mis muudab õhu veelgi külmemaks.

Ilmastikuolud ei too aga endaga kaasa mitte ainult udu ja külma, vaid ka mõningaid terviseprobleeme. [News.de](https://www.news.de/gesundheit/855923548/biowetter-goettingen-heute-wetterfuehligkeit-symptome-am-28-11-2025-wetter-kopfschrei-und-herz-kreis-lastung-blutdruck-migranener-he Joumaint Padepresinsion-he Schlaf-psyche/1/) teatab, et täna on oodata nii kergeid kui raskeid terviseprobleeme. Tänapäeval on eriti ohustatud inimesed, kellel on südame-veresoonkonna probleemid, nagu kõrge vererõhk või muud haigused.

Ilmastikutingimuste mõju tervisele

Tänase ilmaga võivad haigestunutel olla erinevad sümptomid: südame-veresoonkonna haiguste hüpertooniline vorm on madala riskiga, hüpotooniline vorm aga kõrge. Ka vaimne tervis kannatab temperatuuride käes. Oodata võib suurt keskendumisraskuste, ärrituvuse ja isegi depressiooni riski.

Astma- ja reumahaiged peaksid täna olema eriti ettevaatlikud. Lehe Herzstiftung.de teabe kohaselt võib temperatuur alla 15 kraadi Celsiuse järgi suurendada reumahaigete sümptomeid. Ilmatundlike gruppi kuuluvatel inimestel tasub ka täna oma keha kuulata ja vajadusel võtta kasutusele meetmed enda kaitseks.

Ülevaade sellest, kuidas inimesed end tunnevad

See, kuidas selliste ilmastikutingimustega toime tulla, ei ole mõjutatud inimeste seas sageli ühtlane. Vastavalt [RBB Online'i] analüüsile (https://www.rbb-online.de/rbbpraxis/rbb_praxis_service/gesundes-wissen/wetter-gesundheit-einfluss-herz-kreis-rheuma-asthma-atmung-luftdruck-schwaeche-muedigkeit.html), mille hulgas on umbes 50 protsenti vanemaid inimesi, eriti ilmatundlikke inimesi. kroonilised haigused. Selle rühma jaoks võib talv olla tõeline väljakutse.

Soovitused kõigile, kes kannatavad ilmastiku suhtes tundlikkuse all, on selged: esmatähtis peaks olema sobiv riietus ja meetmed vereringe stimuleerimiseks. Eriti kui teil on madal vererõhk, võib see aidata ajutiselt siseruumides viibida ja vältida äkilisi liigutusi, et mitte esile kutsuda täiendavaid sümptomeid.

Üldiselt peaks igaüks kuulama oma keha signaale. Novembrikuu pole sageli lõbus, kuid õige ettevalmistuse ja enda tervise heaks käega saab selle külma aja üle elada.