Vaara! Terveysriskit Göttingenin sääherkkyydestä!

Vaara! Terveysriskit Göttingenin sääherkkyydestä!

Tänään, 28.11.2025, Göttingenin sää näyttää tuoreen puolen. Kun lämpötila on noin 7 celsiusastetta, havaittu lämpötila on vain 4 astetta ja kosteus 89 prosenttia, monet ihmiset eivät tunne oloaan mukavaksi näissä olosuhteissa. Marraskuun räjähtävää kylmää seuraa kevyt 5 km/h tuuli, mikä saa ilman näyttämään vielä kylmemmältä.

Sääolosuhteet eivät kuitenkaan tuo mukanaan vain sumua ja kylmää, vaan myös joitain terveyshaasteita. [News.de](https://www.news.de/gesundheit/855923548/biowetter-goettingen-heute-wetterfuehligkeit-symptome-am-28-11-2025-wetter-kopfschrei-und-herz-kreis-lastung-blutdruck-migranener-he Joumaint Padepresinsion-he Schlaf-psyche/1/) raportoi, että sekä lieviä että vakavia terveysongelmia on odotettavissa nykyään. Ihmiset, joilla on sydän- ja verisuoniongelmia, kuten korkea verenpaine tai muita sairauksia, ovat nykyään erityisen vaarassa.

Sääolosuhteiden terveysvaikutukset

Tämän päivän säällä sairastuneita voi odottaa erilaisia ​​oireita: sydän- ja verisuonitaudin hypertoninen muoto on matala riski ja hypotoninen muoto korkea. Myös mielenterveys kärsii lämpötiloista. On odotettavissa suurta keskittymisvaikeuksien, ärtyneisyyden ja jopa masennuksen riskiä.

Astmaattikoiden ja reumaatikoiden tulee tänään olla erityisen varovaisia. Sivuston Herzstiftung.de tietojen mukaan alle 15 celsiusasteen lämpötila voi lisätä reumapotilaiden oireita. Sääherkkyyteen kuuluvien kannattaa myös tänään kuunnella kehoaan ja tarvittaessa ryhtyä toimenpiteisiin suojellakseen itseään.

Näkemyksiä ihmisten tunteista

Se, miten tällaisissa sääolosuhteissa toimitaan, ei useinkaan ole yhtäläistä kärsivien keskuudessa. RBB Onlinen analyysin mukaan noin 50 prosenttia saksalaisista on herkkiä säälle. krooniset sairaudet. Tälle ryhmälle talvi voi olla todellinen haaste.

Suositukset kaikille sääherkkyydestä kärsiville ovat selvät: etusijalla tulee olla asianmukainen pukeutuminen ja verenkiertoa stimuloivat toimenpiteet. Varsinkin jos sinulla on alhainen verenpaine, se voi auttaa pysymään tilapäisesti sisätiloissa ja välttämään äkillisiä liikkeitä, jotta se ei aiheuta lisäoireita.

Kaiken kaikkiaan jokaisen tulisi kuunnella kehonsa signaaleja. Marraskuu ei useinkaan ole hauskaa, mutta oikealla valmistelulla ja hyvällä kädellä omalle terveydelle selviää tästä kylmästä ajasta.