Ina Müllerová rozbaluje: Takhle bojuje se svými záchvaty paniky!

Ina Müllerová rozbaluje: Takhle bojuje se svými záchvaty paniky!

Ina Müller, známá 53letá moderátorka a bavička, je často v centru pozornosti a má působivou schopnost pobavit své publikum šarmem a vtipem. Aktuálně se o ní mluví s jejím novým albem „6.0“, které vyšlo 14. listopadu, v pravý čas pro nejnovější epizodu „3nach9“. V této show ukázala svůj hudební talent, když představila novou píseň na klavír. Ale za okouzlující fasádou se skrývá vážná výzva: Müllerová prozradila, že se po mnoho let potýká s vážnými záchvaty paniky, což je téma, kterému se věnovala během svého posledního vystoupení v populární show, jak uvádí [moin.de](https://www.moin.de/norddeutschland/ina-mueller-3nach9-ndr-panikattacke-angst-neues.0id.0699.

V upřímném zákulisí přiznává, že tréma a úzkost se staly jejími stálými společníky. „Moje srdce se špatně vypořádává s trémou během velkých představení,“ vysvětluje a v podstatě chce práci, která vyžaduje menší tlak, jako je osvětlovač nebo zvukař. Ve své kariéře již mluvila o svých záchvatech paniky v pořadu „Käptn's Dinner“ v roce 2019 a nyní se znovu hluboce dívá do svých emocí. Popisuje, jak „visení“ během představení trvá dlouho a spouští začarovaný kruh strachu. Její starost o vnější vnímání, jak ji popisuje Martin Rütter, odráží mnoho let boje s takovými obavami.

Pohled na jejich strachy

Silné záchvaty paniky, které zažila, měly za následek pocení a neustálý pocit napětí. Podle rnd.de Müllerová v minulosti dokončila behaviorální terapii, aby se vypořádala s hlubokými záchvaty paniky, ale bez analyzování jejího strachu. Otázkou zůstává, jak tlak veřejného života ovlivňuje psychiku. Jak stárne, útoky jsou méně časté, ale zažívá více úzkosti než sebevědomí.

Další perspektivou, kterou osvětluje, jsou myšlenky na osamělost ve stáří. Tato obava ji také přivedla k přemýšlení o zásadních otázkách, jako je vůle, zejména ve vztahu k opatřením na podporu života. Dlouhý vztah s o 16 let mladším Johannesem Oerdingem jí stále dodává stabilitu a naději. „Neplánujeme se spolu přestěhovat ani koupit dům,“ říká a vidí to jako pozitivní znamení pro vztah, který začal v roce 2011.

Co jsou záchvaty paniky?

Záchvaty paniky, jako ty zdokumentované u Müllera, jsou charakterizovány náhlými a intenzivními stavy úzkosti. Podle ndr.de trpí panickými poruchami asi 2–3 % populace na celém světě. Mezi typické příznaky patří bušení srdce, pocení a dušnost. Ti, kteří trpí záchvaty paniky, se bojí nejen útoků samotných, ale také jejich opakování, což může mít obrovský dopad na každodenní život.

Pro mnohé z postižených se ukazuje, že otázka terapie může být zásadní. Kognitivně behaviorální terapie a trénink všímavosti jsou osvědčenými metodami, jak se s těmito útoky vypořádat. Müllerová našla svou cestu, ale výzva zůstává. Její příběh není jen příběhem umělce ve světle reflektorů, ale také příběhem člověka, který čelí svým vnitřním démonům a přitom zůstává autentický.