Ina Müller purkaa pakkauksensa: Näin hän taistelee paniikkikohtauksiaan vastaan!

Ina Müller purkaa pakkauksensa: Näin hän taistelee paniikkikohtauksiaan vastaan!

Ina Müller, tunnettu 53-vuotias juontaja ja viihdyttäjä, on usein valokeilassa ja hänellä on vaikuttava kyky viihdyttää yleisöään viehätysvoimalla ja nokkeluudella. Hänestä puhutaan parhaillaan hänen uudella albumillaan "6.0", joka julkaistiin 14. marraskuuta, juuri oikeaan aikaan "3nach9" -sarjan uusinta jaksoa varten. Tässä esityksessä hän osoitti musiikillisen kykynsä, kun hän esitteli uuden kappaleen pianolla. Mutta lumoavan julkisivun takana piilee vakava haaste: Müller on paljastanut, että hän on kamppaillut vakavien paniikkikohtausten kanssa useiden vuosien ajan, aihetta, jota hän käsitteli viimeksi esiintyessään suositussa ohjelmassa nimellä moin.de raportteja.

Suorassa kulissien takana hän myöntää, että lavapelosta ja ahdistuksesta on tullut hänen jatkuvia kumppaneitaan. "Sydämeni ei kestä lavapelkoa isojen esiintymisten aikana", hän selittää ja haluaa periaatteessa vähemmän paineita vaativan työn, kuten valo- tai äänimiehen. Hän puhui urallaan jo paniikkikohtauksistaan ​​Käptn’s Dinner -ohjelmassa vuonna 2019 ja nyt taas tarkastelee syvästi tunteitaan. Hän kuvailee, kuinka "jumiutuminen" esityksen aikana kestää pitkään ja laukaisee pelon noidankehän. Hänen huolensa ulkoisesta havainnosta, kuten Martin Rütter kuvailee, heijastaa useiden vuosien kamppailua tällaisten pelkojen kanssa.

Katse heidän peloihinsa

Hänen kokemansa vakavat paniikkikohtaukset johtivat hikoiluun ja jatkuvaan jännityksen tunteeseen. rnd.de mukaan Müller on aiemmin suorittanut käyttäytymisterapiaa käsitelläkseen paniikkikohtauksensa syitä, mutta ilman syviä paniikkikohtauksia. Kysymys jää siitä, kuinka julkisen elämän paine vaikuttaa psyykeen. Iän myötä kohtaukset ovat harventuneet, mutta hän kokee enemmän ahdistusta kuin itseluottamusta.

Toinen näkökulma, jota hän valaisee, on hänen ajatuksensa vanhuuden yksinäisyydestä. Tämä huolenaihe on myös saanut hänet pohtimaan olennaisia ​​asioita, kuten testamenttia, erityisesti elintoimintojen osalta. Hänen pitkä suhde Johannes Oerdingiin, joka on 16 vuotta nuorempi, antaa hänelle edelleen vakautta ja toivoa. "Meillä ei ole suunnitelmia muuttaa yhteen tai ostaa taloa", hän sanoo pitäen sitä positiivisena merkkinä vuonna 2011 alkaneelle suhteelle.

Mitä ovat paniikkikohtaukset?

Paniikkikohtauksille, kuten Müllerissä dokumentoiduille, on ominaista äkilliset ja voimakkaat ahdistustilat. ndr.de mukaan noin 2–3 % maailman väestöstä kärsii paniikkihäiriöistä. Tyypillisiä oireita ovat sydämentykytys, hikoilu ja hengenahdistus. Paniikkikohtauksista kärsivät eivät pelkää vain itse kohtauksia, vaan myös niiden uusiutumista, millä voi olla valtava vaikutus jokapäiväiseen elämään.

Monille sairastuneille on käynyt ilmi, että kysymys terapiasta voi olla ratkaiseva. Kognitiivinen käyttäytymisterapia ja mindfulness-koulutus ovat todistettuja tapoja käsitellä näitä hyökkäyksiä. Müller on löytänyt tiensä, mutta haaste on edelleen olemassa. Hänen tarinansa ei ole vain valokeilassa olevan taiteilijan tarina, vaan myös ihmisen tarina, joka kohtaa sisäiset demoninsa ja pysyy autenttisena.